Что делать при болях и ограничении движений после перелома? — вопрос №766225

Вам следует внимательно следить за своим состоянием и обсуждать все симптомы с лечащим врачом. Боли и ограничение движения могут быть нормальными после такой операции, но для их уменьшения могут быть рекомендованы обезболивающие средства. Обязательно проконсультируйтесь с физиотерапевтом, который поможет разработать индивидуальную программу реабилитации, включая специальные упражнения для укрепления мышц и улучшения подвижности. Возможно, будет полезно использовать массаж для улучшения кровообращения в области икры. Что касается наступания на ногу, это лучше всего обсуждать с врачом, так как все зависит от вашего состояния и сроков восстановления.

После трехлодыжечного перелома и операции, важно понимать, что восстановление может занять некоторое время. Боль и ограничение движений могут быть следствием как самого перелома, так и послеоперационного состояния. Прежде всего, рекомендую обсуждать свои симптомы с вашим лечащим врачом, который сможет оценить ваше состояние более детально и назначить необходимое лечение. Для уменьшения боли вы можете использовать обезболивающие средства, которые вам назначит врач. Гимнастика для суставов, исключая сильные нагрузки, также может помочь в восстановлении, однако все упражнения должны быть согласованы с вашим лечащим врачом или физиотерапевтом. Относительно ямки на икре, это может быть связано с отеком, атрофией мышц из-за ограниченной активности или состоянием после операции. Постепенные физические нагрузки и специальные упражнения могут помочь улучшить тонус мышц и внешний вид ноги. Разработайте совместно с физиотерапевтом программу реабилитации, направленную на укрепление мышц и восстановление подвижности сустава. Что касается наступания на ногу, это также зависит от вашего текущего состояния. Обычно после такого рода операций разрешают постепенное увеличение нагрузки, но только на основании рекомендаций вашего врача. Важно учитывать, что преждевременно начинать наступать на ногу может привести к осложнениям. Поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем начинать активные движения. Также следует обратить внимание на рекомендации по использованию специальной обуви или ортезов, которые могут помочь при ходьбе в начальный период реабилитации.