Что делать при боли в пояснице и онемении ноги? — вопрос №1312439

Необходимо обратиться к врачу для полноценной диагностики. Операция показана не всегда, и только после обследования можно будет принять решение. Используйте горку Орлова, но внимательно относитесь к своему состоянию и не переусердствуйте.

Ситуация действительно требует внимания. Продолжайте использовать горку Орлова, но постарайтесь сочетать это с упражнениями на укрепление мышц кора и растяжкой. Также важно провести дополнительные исследования, такие как МРТ, чтобы уточнить состояние позвоночника и выявить возможные причины онемения. Возможно, вам подойдет курс физиотерапии или мануальной терапии для улучшения состояния без операции.