Что делать при боли в колене? — вопрос №227012

При болях в колене, особенно учитывая ваш диагноз 'костно-хрящевой экзостоз', важно провести тщательное обследование. Во-первых, стоит записаться на консультацию к врачу-ортопеду или травматологу, который сможет оценить текущее состояние вашего колена. Возможно, вам потребуется сделать рентген или МРТ, чтобы определить, произошло ли ухудшение состояния экзостоза или возникли другие патологии, такие как артрит или воспаление суставов. Пока не получите рекомендации от доктора, попробуйте ограничить физические нагрузки, особенно те, которые вызывают боль, например, занятия спортом с высокой нагрузкой на колени. Использование ледяного компресса поможет уменьшить боль и отек после физической активности. Также можно принять нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, чтобы облегчить воспаление и боль, однако это следует делать только по рекомендации врача. Во время лечения может быть полезно воспользоваться суставной повязкой или специальными наколенниками для поддержки колена. Физиотерапия может также оказаться полезной, так как она поможет восстановить подвижность и укрепить мышцы вокруг сустава. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и только квалифицированный специалист сможет дать точные рекомендации на основе обследования вашего колена. Не затягивайте с посещением врача, чтобы избежать возможных осложнений.

Боли в колене могут указывать на различные проблемы, особенно с учетом вашего диагноза. Рекомендую обратиться к врачу-ортопеду для проведения детального обследования колена, включая рентген или МРТ, чтобы исключить возможные осложнения. Параллельно стоит рассмотреть возможность занятий лечебной физкультурой, которая будет направлена на укрепление мышц и улучшение подвижности колена, с учетом вашей индивидуальной ситуации. Не откладывайте визит к специалисту.