Что делать после отмены феназепама при панических атаках? — вопрос №1504587

Феназепам относится к группе бензодиазепинов и применяется для снижения тревоги и успокоения, однако длительное его использование может привести к зависимости и развитию толерантности. После запрета феназепама важно не прекращать прием препарата резко, чтобы избежать синдрома отмены и обострения симптомов. Рекомендуется обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту для проведения оценки вашего состояния и подбора альтернативного лечения. Современные подходы к лечению панических атак включают когнитивно-поведенческую терапию, а также применение антидепрессантов (сельективных ингибиторов обратного захвата серотонина) и других медикаментов с меньшим риском зависимости. Психотерапия поможет научиться контролировать приступы тревоги и дыхательные техники, улучшающие самочувствие. Важно также обратиться к специалисту для исключения других причин одышки. Будьте готовы к тому, что постепенная отмена феназепама под наблюдением врача и комплексный подход к лечению помогут добиться стабильного улучшения и сохранить качество жизни.

Продолжая тему лечения панических атак после длительного приема феназепама, важно помнить, что резкая отмена препарата может вызвать обострение симптомов. Помимо уже упомянутой когнитивно-поведенческой терапии и селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, можно рассмотреть методы телесно-ориентированной терапии, такие как дыхательные упражнения и прогрессивная мышечная релаксация, которые снимают физическое напряжение и уменьшают тревогу. Также полезно проконсультироваться с неврологом для оценки состояния нервной системы и исключения соматических причин симптомов одышки. В некоторых случаях назначают препараты из группы анксиолитиков нового поколения с низким риском зависимости. Поддержка группы взаимопомощи и регулярные консультации психотерапевта помогут сформировать устойчивые навыки управления тревогой и улучшить качество жизни. Важно осуществлять постепенную отмену феназепама под контролем специалиста, используя комплексный подход к лечению.