Новосибирск
Вопрос закрыт

Что делать для восстановления после разрыва связок? — вопрос №1360498

Аноним
30 ноября 2024 г. в 01:47
Здравствуйте! У меня был частичный разрыв связок голеностопного сустава, и я ищу советы по восстановлению. Прошло три недели, но нога по-прежнему беспокоит легким нытьем во время ходьбы. Также я заметила, что носок ноги смотрит вбок, и не могу его выровнять. Могла ли я неправильно зафиксировать ногу во время лечения? Можно ли это исправить массажем и упражнениями?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к врачу для оценки состояния и назначения индивидуальной реабилитационной программы. Массаж и специальные упражнения могут помочь, но лучше всего делать это под контролем специалиста.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Обратите внимание на то, что неправильная фиксация может повлиять на восстановление, и важно проконсультироваться с врачом для корректной оценки состояния. Реабилитация может включать не только массаж и упражнения, но и физиотерапию, которая поможет улучшить функциональность голеностопного сустава и устранить дискомфорт. Также рассмотрите возможность использования ортопедических средств для правильной фиксации ноги.

Похожие вопросы
Почему не проходит отек после травмы голеностопа?
Аноним, 34 года, женский пол
01 августа 2024 г. в 21:06
Здравствуйте! Я подвернула ногу и после травмы нога отекла и посинела. Прошла 16 дней в гипсе, но отек не проходит, и на ногу наступать больно. Что...
2 ответа
Почему не проходит боль в голеностопе после травмы?
Аноним, 35 лет, мужской пол
30 сентября 2022 г. в 21:24
У меня болит голеностоп после вывиха в начале декабря. Сделали снимок, перелома нет, назначили лечение, но спустя три недели боль не уходит. Я снова...
2 ответа
Как ускорить заживление боли после падения на спину?
Аноним
11 сентября 2019 г. в 16:51
Неделю назад я упал на спину, и у меня до сих пор болит. Особенно больно кашлять и чихать. Как я могу ускорить процесс заживления?
2 ответа
Что делать при отеке и болях в голеностопе?
Аноним, женский пол
07 октября 2021 г. в 11:55
Здравствуйте. У моего мужа в начале октября 2018 года случился падение с лестницы. Его отвезли на скорой, где поставили диагноз - растяжение и ушиб...
2 ответа
Что делать при растяжении связок голеностопа?
Аноним
23 января 2021 г. в 20:42
Добрый день! 20 дней назад я упала и мне поставили диагноз - растяжение связок голеностопного сустава. Мне прописали мази и носить ограничитель, но я...
2 ответа
Как быстрее восстановить ногу после разрыва связок?
Аноним
23 ноября 2022 г. в 01:19
Здравствуйте! Я подвернула ногу и у меня диагностировали разрыв связок. После снятия гипса я не могу полноценно наступать на ногу и испытываю боль в...
2 ответа
Как долго будет отек и когда начинать упражнения?
Аноним
27 ноября 2017 г. в 13:40
Здравствуйте, у меня 6 недель назад была травма голеностопа, и сейчас после снятия лангеты остался небольшой отек. Я беспокоюсь о том, сколько еще он...
2 ответа
Растяжение или разрыв связок?
Аноним
30 апреля 2016 г. в 15:51
Здравствуйте! Два месяца назад я подвернула ногу в голеностопе, после чего появился синяк и отек, которые до сих пор не исчезли. Есть боль при ходьбе...
2 ответа
Как справиться с симптомами после разрыва связок голеностопа?
Аноним
18 августа 2020 г. в 12:10
После разрыва связок голеностопа прошло 2 недели, нога всё еще опухшая и болит. Что мне делать, чтобы избавиться от этих симптомов?
2 ответа
Как правильно лечить опухшую ногу после травмы?
Валентина, 35 лет, женский пол
24 октября 2024 г. в 09:39
Болит и опухло в области голеностопного сустава. Обратилась на прием, когда подвернула ногу, был сильный отек, синяки и кровоподтёки. Врач сказал...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Новосибирск
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 127 отзывов о враче на нашем сайте.
    5309 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Новосибирск
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Новосибирск
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    1636 ответов
Ответим за 17 минут