Вопрос закрыт

Как справиться с самоповреждением? — вопрос №1373474

Пациент, 17 лет, женский пол
13 декабря 2024 г. в 10:56
Мне 17 лет. С детства я царапаю себя. Раздираю руки, ноги. Везде где есть раны я ногтями отрываю кожу. Идет кровь потом.У меня зависимость от этого. Мне нравится так делать и смотреть на кровь. Что делать?
Ответы врачей
Юровник Андрей Евгеньевич
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 23 года

Такая форма самоагрессии достаточно распространена. Желательно обратиться за индивидуальной психотерапевтической коррекцией, если хотите решить эту проблему.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться за помощью к специалисту, так как это может быть признаком глубинной проблемы. Психотерапия может помочь понять причины таких действий и найти более здоровые способы справляться с эмоциями.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обратиться к психотерапевту для работы над эмоциональными проблемами будет правильным шагом. Также можно обсудить с врачом возможность использования методов саморегуляции, таких как ведение дневника эмоций или занятия творчеством, чтобы найти альтернативные способы самовыражения и справления с напряжением.

Похожие вопросы
Как справиться с депрессией и подобрать лечение?
Аноним, 28 лет, женский пол
24 июля 2023 г. в 21:51
Здравствуйте, я испытываю сильные симптомы депрессии, чувствуя себя раздраженной и опустошенной. У меня нет времени на себя, я теряю связь с семьей и...
2 ответа
Стоит ли продолжать принимать дулоксетин?
Аноним, 34 года, женский пол
30 сентября 2023 г. в 19:19
У меня есть проблема с головной болью напряжения, которая не проходит даже при приеме антидепрессантов, таких как дулоксетин. Я принимала его в разной...
2 ответа
Почему антидепрессанты не помогают?
Аноним, 26 лет, женский пол
08 августа 2022 г. в 15:23
Почему у меня не улучшается состояние, несмотря на 4 года лечения антидепрессантами? Я принимала разные препараты, но они только вызывают сонливость и...
2 ответа
Почему мне так плохо и как с этим справиться?
Аноним, 13 лет, женский пол
20 сентября 2023 г. в 01:00
Мне очень плохо, я испытываю сильную тревогу из-за мыслей о смерти, как своей, так и близких. Я чувствую себя изолированной, у меня нет друзей, и я...
2 ответа
Как справиться с селфхармом?
Аноним, 15 лет, женский пол
28 января 2024 г. в 12:04
Здравствуйте! Мне 15 лет, и на протяжении двух лет я страдаю от селфхарм, но не могу рассказать об этом родителям. Как я могу избавиться от этой...
2 ответа
Как справиться с психозом и агрессией?
Аноним, женский пол
07 октября 2022 г. в 18:06
Мне 35 лет, и у меня бывают приступы агрессии, во время которых я могу причинить себе вред, резать вены и оскорблять близких. Я не понимаю, что делаю,...
2 ответа
Что делать с повторяющейся депрессией?
Аноним
17 апреля 2017 г. в 22:24
Мне почти 26 лет, и я переживала депрессию после родов. В 22 года я попала в психбольницу с диагнозом 'депрессия в острой форме'. Сейчас, после...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сергеева Ольга Львовна - Москва
    Сергеева Ольга Львовна
    Психотерапевт
    Стаж 29 лет
    Сергеева Ольга Львовна — психотерапевт, со стажем 29 лет. Принимает в клинике: Кабинет психотерапевта на Хмельницкого. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    377 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 29 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
Ответим за 17 минут