Что делать при гонартрозе и мышечных болях? — вопрос №1343100

При гонартрозе второго этапа важно сочетание медикаментозного лечения с физической реабилитацией. Преднизолон может временно облегчать симптомы, но его долгосрочное использование нежелательно. Чтобы улучшить состояние, можно рассмотреть физиотерапию, специальную гимнастику для укрепления мышц и улучшения функции суставов. Возможно, стоит обсудить с врачом другие противовоспалительные препараты или инъекции гиалуроновой кислоты. Если боли сохраняются, дополнительное обследование, например, УЗИ суставов или консультация специалиста по боли, может помочь лучше понять вашу ситуацию. Также постарайтесь избегать резких движений и увеличенных нагрузок на суставы, чтобы снизить дискомфорт.

При гонартрозе и мышечных болях ключевыми являются комплексный подход и регулярные занятия. Рассмотрите возможность посещения физиотерапевта для индивидуально подобранной программы упражнений, что поможет укрепить мышцы и улучшить стабильность суставов. Иногда полезно использовать средства местного действия, такие как согревающие компрессы или гели. Если медицинские методы не приносят облегчения, возможно, стоит обратиться к неврологу для дальнейшего обследования, чтобы исключить другие причины болевого синдрома.