Вопрос закрыт

Как справиться с болью в бедре? — вопрос №1028761

Аноним, 43 года, женский пол
09 октября 2023 г. в 16:52
Добрый день. У меня возникла внезапная боль в левом тазобедренном суставе, которая постепенно поширилась по внешней стороне бедра. Боль усиливается при ходьбе и подъеме по ступенькам, но отсутствует при приседании или сгибании ноги в колене с опорой на стопу. Я подозреваю, что могла перегрузить мышцы из-за неудобного положения. Как я могу помочь себе в данной ситуации и к какому врачу мне стоит обратиться, если улучшений не будет?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

При возникновении боли в бедре важно учесть, что она может быть связана не только с перегрузкой, но и с возможными проблемами в соединительных тканях, мышцах или даже суставе. Легкие растяжки действительно могут помочь уменьшить напряжение в мышцах, однако стоит уделить внимание и технике выполнения. Попробуйте включить упражнения на укрепление мышц бедра и ягодиц, что может помочь в восстановлении функции сустава. Кроме того, применение льда на пораженную область может снизить воспаление и облегчить боль. Если состояние не улучшится в течение нескольких дней, следует обратиться к ортопеду для исключения серьезных травм и получить рекомендации по дальнейшему лечению. Возможно, будет полезно записаться на сеансы физиотерапии для более глубокого анализа вашей проблемы и разработки индивидуальной программы восстановления.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется делать легкие растяжки и избегать резких движений. Если боль не пройдет в течение нескольких дней, обратитесь к ортопеду или физиотерапевту для более детальной оценки состояния и назначения лечения.

Похожие вопросы
Почему болят суставы и мышцы?
Аноним, 26 лет, мужской пол
01 апреля 2023 г. в 19:19
У меня месячные боли в суставах и мышцах. Сначала заболело левое колено, потом правое, и теперь боли появляются в правом плече. Я делал УЗИ и анализы...
2 ответа
Что это может быть за боль в правом боку?
Аноним, мужской пол
31 октября 2023 г. в 23:08
У меня периодически возникает боль в правом боку, похожая на давление. Я прошел обследование у уролога, и все анализы, включая УЗИ и ПСА, в порядке. К...
2 ответа
Что делать при боли в голени?
Аноним
22 октября 2020 г. в 00:30
Здравствуйте! У меня уже 2 месяца возникают болезненные ощущения в голени левой ноги. Чувствую, как будто что-то передавливает внутри, и иногда...
2 ответа
Каковы причины болей в паху после перелома бедра?
Аноним
23 мая 2018 г. в 21:05
Здравствуйте, у меня вколоченный медиальный перелом шейки бедра. Я инвалид 3 группы и у меня есть проблема с укорочением конечности. После падения в...
2 ответа
Что делать при отеках и болях в голеностопе?
Аноним
25 декабря 2024 г. в 15:36
У меня отекают ноги, а также болят суставы и мышцы голеностопа. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Что делать при хрусте и болях в суставах?
Аноним, 24 года, женский пол
21 декабря 2017 г. в 21:17
Здравствуйте, у меня 24 года, и недавно я заметила, что суставы стали ныть и хрустеть, особенно после физической активности, например, при езде на...
2 ответа
Что вызывает боль в мышцах и суставах?
Аноним, 21 год, мужской пол
24 июля 2020 г. в 22:39
Здравствуйте! У меня последние две недели появляются боли в мышцах и суставах, как после интенсивной тренировки, хотя я не занимался спортом. Я помню,...
2 ответа
Что может вызывать боль в паховых складках?
Аноним, 26 лет, женский пол
24 марта 2016 г. в 12:11
Здравствуйте! У меня уже три года возникают боли в паховых складках при длительной ходьбе. Раньше они были легкими, но сейчас стали интенсивными, и я...
2 ответа
Что может вызывать мышечные и суставные боли с повышением температуры?
Надежда, 29 лет, женский пол
12 марта 2023 г. в 18:03
29 лет пол: женский Здравствуйте. Около 6 месяцев назад на фоне стресса появилась боль в мышцах и суставах с повышением температуры до субфебрильных...
2 ответа
Какие обследования пройти при боли в тазобедренном суставе?
Ольга, 64 года, женский пол
03 марта 2023 г. в 17:31
Упала, рентген. снимок показал ушиб левого тазобедренного сустава, трохантерит. До травмы ничего не болело. Прошло больше месяца, при ходьбе боль в...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7282 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2253 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    888 ответов
Ответим за 17 минут