Что вызывает жжение в спине? — вопрос №787770

Жжение и онемение, которые вы описываете, могут иметь несколько причин. Хотя мышечное перенапряжение и проблемы с позвоночником действительно могут быть связаны с вашим длительным временем работы за компьютером, важно также исключить другие возможные причины. Например, это может быть связано с незначительным сжатием нервов в области шеи или грудного отдела позвоночника, что может вызывать подобные симптомы. Важно обратить внимание на свою позу во время работы: неправильная осанка может способствовать напряжению мышц и сжатию нервов. Стоит рекомендовать вам обратить внимание на следующие моменты: попробуйте ввести в вашу повседневную практику регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и шеи. Простые растягивающие упражнения помогут снять мышечное напряжение. Также рассмотрите возможность использования эргономичной мебели или дополнительного оборудования для работы за компьютером, чтобы улучшить вашу позу. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, я настаиваю на том, чтобы вы прошли более детальное обследование, включая МРТ или рентген, а также возможную консультацию невролога. Это позволит исключить более серьезные состояния и получить целенаправленное лечение.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с мышечным перенапряжением или даже с проблемами с позвоночником. Рекомендуется обратиться к врачу для обследования и назначения соответствующего лечения.