Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Что делать при болях в стопе после долгого ношения туфель?

Вопрос закрыт

Что делать при болях в стопе после долгого ношения туфель? — вопрос №1256315

Екатерина, 26 лет, женский пол

06 августа 2024 г. в 20:35

На свадьбе подруги весь день проходила в высоких туфлях, на утро очень болела подошва стопы у пальцев , больно наступать , ходить могу, но чувствуется , не проходит 3ий день уже , хотя отека нет никакого , мазала пару раз диклофенаком и делала массаж. Подскажите что сделать чтобы прошло быстрей )

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Судя по всему, у вас может быть усталость стопы или микротравма, связанная с длительным ношением неудобной обуви. Я рекомендую продолжать чередовать массаж стоп с легкими упражнениями, чтобы улучшить кровообращение. Обратите внимание на отдых и избегайте длительных нагрузок на ноги. Можно попробовать контрастные ванночки для ног - чередование теплой и холодной воды способствует уменьшению боли. Если симптомы не проходят, стоит обратиться к врачу для более детального осмотра.

09 августа 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Учитывая, что боль сохраняется уже три дня, стоит уделить внимание минимизации нагрузки на стопу. Попробуйте использовать ортопедическую стельку для поддержки свода стопы и выбора удобной обуви на ближайшие дни. Также можно добавить упражнения на растяжку и восстановление мышц стопы. Если боль не уменьшится или появятся другие симптомы, обязательно обратитесь к врачу для более тщательного обследования.

09 августа 2024 г.

Аноним, 24 года, мужской пол

13 марта 2024 г. в 23:10

У меня болят пальцы на ноге и пятка после травмы, полученной в ДТП. Я недавно снял гипс, но не могу полностью наступить на стопу из-за боли. Какие...

2 ответа

Что делать при неудовлетворительном заживлении перелома плюсневой кости?

Аноним, 20 лет

24 ноября 2024 г. в 11:42

У меня был перелом второй плюсневой кости, который не заживает должным образом. Я травмировался в начале октября, сначала думал, что это просто ушиб....

2 ответа

Как можно восстановить состояние после травмы шейного отдела позвоночника?

Аноним, 46 лет, мужской пол

27 декабря 2023 г. в 13:35

Я получил травму шейного отдела спинного мозга в 2007 году, и после операции не прошёл реабилитацию. Теперь у меня есть проблемы с отёком спинного...

2 ответа

Что делать при повторном растяжении ноги?

Аноним, женский пол

29 июня 2019 г. в 00:23

Я растянула ногу и теперь она болит и ноет. Два года назад у меня было серьезное растяжение, которое долго беспокоило, и мне помог массаж и...

2 ответа

Что делать со шишкой после удара?

Аноним, 27 лет, мужской пол

27 июля 2024 г. в 01:11

После падения на тренировке появилась болезненная шишка внутри ягодицы. Она твердая, но после массажа становится мягче. Боли возникают утром. Можно...

2 ответа

Как избавиться от боли в стопе?

Аноним

08 мая 2017 г. в 00:50

У меня болит стопа у основания пальцев и появилась опухоль сверху. Это продолжается уже три месяца, и мне очень больно при ходьбе. Я проходила...

2 ответа

Как быстрее вылечить боль в ступне?

Юрий, 38 лет, мужской пол

07 сентября 2024 г. в 17:42

Больше месяца назад появилась боль в ступне. Вот решился уже сделать МРТ. Далее заключение: Отек костного мозга кубовидной кости (вероятно,...

2 ответа

Что делать после операции на Ахилловом сухожилии?

Евгений, 37 лет, мужской пол

04 сентября 2024 г. в 09:08

Здравствуйте. 30 апреля повредил ногу на баскетбольном поле. В больнице сказали, что просто растяжение мягких тканей и отправили на больничный....

1 ответ

Что делать при боли и опухоли стопы после бега?

Алексей, 18 лет, мужской пол

11 ноября 2023 г. в 20:16

Здравствуйте, после беговых тренировок начала болеть нога в районе стопы, появилась опухоль. МРТ прилагается. Подскажите пожалуйста как дальше...

2 ответа

Как правильно организовать реабилитацию после травмы таза?

Ольга, 51 год, мужской пол

27 февраля 2022 г. в 18:39

23.02.2022 муж получил травму таза. Проведены две операции. Поставили титановую пластину. Каким образом выстроить правильно процесс восстановления и...

3 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4634 ответа
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
830 ответов