Что делать при боли в запястье при гипермобильности суставов? — вопрос №1558496

Повторное появление боли в запястье на фоне гипермобильности требует внимательного обследования, поскольку нестабильность сустава может привести к микротравмам и развитию воспаления. Помимо уменьшения нагрузки и использования ортеза, в этой ситуации важно не только обратиться к ревматологу или ортопеду, но и провести дополнительные методы диагностики, такие как МРТ или УЗИ для оценки состояния связок и обнаружения возможных повреждений. Наряду с традиционным лечением рекомендую консультацию физиотерапевта — применение методов физиотерапии (например, магнитотерапия, лазеротерапия) может существенно ускорить восстановление тканей и снизить болевой синдром. Также следует рассмотреть возможность включения в реабилитацию индивидуально подобранных упражнений, направленных на укрепление мышц предплечья и стабилизацию запястья, с контролем специалиста, чтобы избежать повторного повреждения. При продолжающейся боли или появлении отека и ограничения движений нельзя откладывать визит к врачу и лечение.

Боль в запястье на фоне гипермобильности суставов может быть связана с нестабильностью сустава и микротравмами тканей. Даже умеренная нагрузка, особенно повторяющаяся, может вызывать обострение. Рекомендую в первую очередь ограничить нагрузку на запястье, использовать фиксирующую повязку или ортез для стабилизации сустава. При боли можно применять нестероидные противовоспалительные средства для уменьшения воспаления и дискомфорта, но строго по назначению врача после осмотра. Показан врач-ревматолог или ортопед, чтобы оценить состояние сустава, исключить воспалительные или дегенеративные изменения. Возможно, понадобится ультразвуковое исследование или МРТ запястья. Очень важно проводить лечебную гимнастику, направленную на укрепление мышц и связок вокруг сустава, это улучшит стабильность. Не откладывайте визит к специалисту, особенно если боль усиливается или появляются другие симптомы (отек, покраснение, ограничение движений). До посещения врача ограничьте физическую активность рукой, дайте ей покой.