Как снять воспаление в пояснице без уколов? — вопрос №1305594

Здравствуйте. Прием НПВС негативно влияет на желудочно-кишечный тракт. Из более-менее "щадящих" можно принимать НПВС из группы коксибов (эторикоксиб, целекоксиб), а также парацетамол и напроксен (что-то одно). Но если после массажа стало легче, возможно, у Вас миофасциальный синдром, который можно вылечить без приема НПВС. Здесь Вам поможет физиотерапия, ЛФК, мануальная терапия, иглорефлексотерапия.

Для снятия воспалительного процесса в пояснице можно рассмотреть противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или напроксен. Они могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Однако, прежде чем начинать прием любых лекарств, важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в их безопасности для вас и избежать возможных противопоказаний. Кроме того, стоит продолжить физические упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета, чтобы предотвратить повторные боли.

Исходя из вашей ситуации, стоит обратить внимание не только на таблетированные формы противовоспалительных веществ, такие как ибупрофен или напроксен, но и на возможность использования более мягких и натуральных средств. Например, можно рассмотреть применение растительных препаратов с противовоспалительными свойствами, таких как экстракт куркумы или имбиря. Также можно включить в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба и льняное семя, которые способствуют снижению воспаления. В дополнение к противовоспалительной терапии, эффективными могут оказаться физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая терапия или магнитотерапия, которые могут помочь в восстановлении. Упражнения на растяжку и укрепление мышц поясницы также играют ключевую роль в предотвращении обострений. Консультация с врачом перед началом новой терапии обязательна, чтобы определить наиболее подходящий подход для вашего случая.