Как лечить хроническую боль в пояснице? — вопрос №647870

Судя по вашему описанию, вы сталкиваетесь с симптомами, которые могут быть связаны с хроническим заболеванием позвоночника, таким как остеохондроз или дисковой грыжей. Важно обратиться к врачу для детального обследования, так как необходима диагностика для назначения адекватного лечения. Для снятия боли может помочь применение противовоспалительных средств, но важно предварительно проконсультироваться с врачом. В качестве вспомогательных мер могут быть рекомендованы физиотерапия, лечебная гимнастика и мануальная терапия. Будьте осторожны при подъеме тяжестей и избегайте резких движений, чтобы не провоцировать обострение.

С принятыми во внимание вашими симптомами, есть вероятность, что вы сталкиваетесь с проблемами, связанными с позвоночником, такими как нестабильность межпозвоночных дисков или радикулопатия. Хроническая боль в пояснице, особенно с обострениями после подъема тяжестей, требует комплексного подхода к лечению и диагностике. Я рекомендую немедленно обратиться к врачу для проведения необходимых обследований, включая МРТ или рентген, чтобы точнее выявить причину боли. Для облегчения боли можно попробовать принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или диклофенак, но при этом важно соблюдать рекомендации врача по дозировке. Также хорошо помогают обезболивающие мази на основе нестероидных противовоспалительных средств. При сильных болях необходимо рассмотреть возможность применения физиотерапии, которая может включать электрофорез или ультразвук, а также выполнения специальной гимнастики. Следует избегать резких движений и тяжелых физических нагрузок, особенно на стадии обострения. Правильная осанка при сидении и использование ортопедического кресла могут снизить нагрузку на поясницу. Помните, что самостоятельное лечение может привести к усугублению проблемы, поэтому обязательно консультируйтесь с врачом о всех мероприятиях, которые планируете предпринять для облегчения состояния.