Почему болит колено после снятия лангетки? — вопрос №476603

Боль в колене после снятия лангетки может быть связана с несколькими факторами, таким как недостаточная нагрузка на сустав в период реабилитации, мышечная атрофия или напряжение суставных связок. Поскольку вы уже месяц были в лангетке, это могло привести к изменению нормального функционирования мышц и суставов. Несмотря на то, что отёк и боль в лодыжке уменьшились, колено могло испытывать дополнительную нагрузку, что и вызывает дискомфорт. Рекомендуется начать с легких упражнений на разминку, избегая излишнего напряжения, и по возможности показать колено врачу для дальнейшей оценки состояния сустава и необходимости физиотерапии.

После длительного периода иммобилизации, как в вашем случае с лангеткой, колено может испытывать болезненные ощущения из-за различных факторов. Во-первых, продолжающийся процесс восстановления может вызывать дискомфорт, так как мышцы и связки вновь начинают адаптироваться к физической активности. Внутриполовая боль может быть связана с ущемлением мягких тканей, которые могли стать менее эластичными во время отсутствия нормальной подвижности. Особенно важно отметить, что в процессе реабилитации происходит изменение в распределении нагрузки на суставы. Боль с внутренней стороны колена может также сигнализировать о нарушении баланса мышц, так как определённые группы мышц могут быть ослаблены, что приводит к увеличению нагрузки на внутриколенный сустав. Рекомендую вам проконсультироваться с врачом-ортопедом или физиотерапевтом для проведения детального обследования колена. Возможно, понадобится разработать индивидуальную программу укрепляющих упражнений, которые помогут восстановить функцию сустава и снизят болевые ощущения, а также улучшить подвижность.