Как лечить травму колена после падения? — вопрос №1052644

В дополнение к вышеупомянутым рекомендациям, важно регулярно следить за состоянием колена и по возможности избегать чрезмерных нагрузок в первые дни после травмы. Убедитесь, что колено защищено от дальнейших повреждений с помощью бандажа или наколенника. Как только острые симптомы утихнут, можно начинать легкие упражнения на растяжку и укрепление, чтобы поддерживать подвижность сустава.

Лечение травмы колена зависит от характера и степени повреждения. В общем, в первые дни важно соблюдать покой, прикладывать холод для уменьшения отека и принимать нестероидные противовоспалительные препараты для снятия болевого синдрома. Если имеются повреждения связок или менисков, могут потребоваться более специфические меры, включая физическую терапию или хирургическое вмешательство. Как только будет доступна расшифровка МРТ, можно будет более точно определить дальнейшие шаги. Рекомендую проконсультироваться с ортопедом для получения индивидуального плана лечения.