Как лечить повреждение медиального мениска 2 степени? — вопрос №601180

Лечение повреждения медиального мениска 2 степени может варьироваться в зависимости от ваших симптомов, уровня активности и общего состояния здоровья. Обычно рекомендуется консервативный подход, который включает несколько этапов. Во-первых, важно уменьшить нагрузку на сустав — ограничьте физическую активность, особенно те движения, которые приводят к болям в колене. Это может включать избегание бега, прыжков и резких поворотов. Во-вторых, следует применять прикладывание льда к области колена для уменьшения отека и боли. Попробуйте делать это на 15-20 минут несколько раз в день, особенно после активности. Также рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, для облегчения боли и воспаления. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых медикаментов. Физиотерапия может стать важным элементом реабилитации. Специально подобранные упражнения помогут укрепить мышцы вокруг коленного сустава и улучшить его стабильность, что может помочь в восстановлении функции колена. Если в течение 2-3 месяцев консервативное лечение не даст результатов или повреждение мениска приведет к значительным ограничениям в жизни, может рассматриваться возможность хирургического вмешательства, например, артроскопии. Однако это зависит от конкретной клинической ситуации и должен обсуждаться с врачом. Важно также контролировать и лечить сопутствующие проблемы, такие как синовит и бурсит. Это может потребовать инъекций кортикостероидов или других препаратов. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом или ортопедом для получения индивидуализированного плана лечения, который будет учитывать все аспекты вашего здоровья и образа жизни.

Поскольку у вас повреждение медиального мениска 2 степени, а также синовит и бурсит, рекомендую соблюдать консервативный подход: ограничить физическую активность, использовать лед для уменьшения отека и принимать нестероидные противовоспалительные препараты, но по согласованию с врачом. Физиотерапия поможет укрепить окружающие мышцы и улучшить стабильность коленного сустава. Обратите внимание на регулярные контрольные обследования, чтобы отслеживать динамику состояния и при необходимости скорректировать лечение. Если ситуация не улучшится, стоит обсудить возможные варианты хирургического вмешательства с вашим врачом.