Почему болит икроножная мышца? — вопрос №1005148

Здравствуйте.Магний цитрат/глицинат от 400мг в день длительно

Боль в икроножной мышце может быть обусловлена как правильной нагрузкой, так и неправильным распределением веса при новой активности. Поскольку вы начали работу мастером педикюра, изменения в движениях и позах могут вызывать напряжение, что приводит к дискомфорту. Рекомендую уделять внимание технике работы, а также использовать правильные обувь и поддерживающие средства. Легкие растяжки и отдых помогут снизить напряжение. Если боль сохраняется, стоит обратиться к специалисту для более детальной диагностики.

Судя по описанию, причина вашей боли может быть связана с перегрузкой икроножной мышцы, что вполне возможно при новой физической активности, такой как работа мастером педикюра. Возможно, вы неправильно распределяете нагрузку на ноги, что приводит к дискомфорту и болевым ощущениям. Рекомендую обратить внимание на технику выполнения работы, попробовать изменить положение тела и не усугублять нагрузку. Может быть полезно также делать легкие растяжки и прогревания для мышц, чтобы улучшить их состояние. Если боль не пройдет или усилится, пожалуйста, обратитесь ко врачу для более детального обследования и возможного назначения физиотерапии или других методов лечения.