Что делать с судорогами икроножной мышцы после травмы? — вопрос №363398

Судороги в икроножной мышце могут быть связаны с повреждением, что вызывает дополнительное напряжение и дискомфорт. Кроме теплых компрессов и средств на основе магния или калия, которые вы уже используете, я рекомендую обратить внимание на некоторые дополнительные методы. Можно попробовать легкие растяжки для икроножной мышцы, чтобы уменьшить напряжение. Также полезно выполнять мягкие массажи в области икры, что может помочь расслабить мышцу и улучшить кровообращение. Если судороги не проходят, рассмотрите возможность использования гелей или мазей с противовоспалительными компонентами, которые могут помочь уменьшить боль и спазмы. Обязательно продолжайте консультации с врачом, чтобы исключить другие возможные причины судорог и скорректировать лечение по мере необходимости.

Продолжайте следовать назначениям врачей и применяйте теплые компрессы на область судорог. Для снятия спазмов можно использовать препараты на основе магния или калия, но сначала лучше проконсультироваться с врачом для уточнения подходящей терапии.