Вопрос закрыт

Что может вызывать сильную боль в спине после тренировки? — вопрос №962327

Динара, 32 года, женский пол
15 июля 2023 г. в 15:30
после тренировки на спину в зале вчера вечером ощутила сильную боль в середине спины между лопаток, ощущается и при ходьбе, отдаёт в ребра передние как бы окутывает, сложнее стало делать вдох, сидя болит если только полностью не выпрямить осанку, повороты вправо влево корпусом затруднены. вес у тренажеров был небольшой, ранее такой боли никогда не было. что это может быть, растяжение ? или симптом грыжи? как сейчас облегчить боль?
Ответы врачей
Шерефли Тахира Александровна
Невролог, Спортивный врач
Стаж 31 год

По описаниям можно предположить синдром реберно-позвоночных суставов грудного отдела позвоночника. так же возможно пострадали реберно-поперечные суставы, м.б. патологически утолщены их хрящи, межреберный (ые) нервы Более точно возможно установить на осмотре. НПВС (например аркоксиа 60мг два раза в сут) 5-7 дней+ омез по 1 т. утром перед едой, 5-7 дней. МРТ грудного отдела позвоночника, (рентгенография покажет только костные структуры). Обратиться к врачу. Исключить кардиологические боли: тест с валидолом.

Тихомиров Сергей Евгеньевич
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук

Здравствуйте. Для постановки точного диагноза и дачи лечебных рекомендаций необходимо обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) грудного отдела позвоночника. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. В сопроводительном письме подробно опишите жалобы и анамнез заболевания. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Мои контакты легко гуглятся в интернете по запросу: нейрохирург тихомиров телемедицина.

Скрытые файлы (1)
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Судя по вашему описанию, боль в середине спины может быть вызвана чрезмерным напряжением мышц после тренировки, особенно если вы использовали неправильные техники выполнения упражнений или перенапрягали себя. Также возможно, что у вас возникли спазмы межреберных мышц или проблемы с суставами. Грыжа межпозвонкового диска не исключена, но для более точного диагноза потребуется медицинское обследование. Чтобы облегчить боль, рекомендую поддерживать комфортное положение тела, использовать теплые компрессы, если нет отеков, и избегать резких движений. Если симптомы не исчезнут, стоит обратиться к врачу для более детального изучения вашего состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Судя по вашему описанию, боль в середине спины может быть связана с мышечным напряжением или растяжением, особенно если вы занимались физической активностью, которой не привыкли. Также возможно, что перегрузка мышц спины привела к нарушению осанки или спазму, что может вызывать дискомфорт, включая сложности с дыханием и поворотами. Грыжа межпозвонкового диска тоже не исключена, однако для точного диагноза требуется медицинская оценка. Чтобы облегчить боль, постарайтесь соблюдать покой, используйте лед на пораженной области, избегайте резких движений и постарайтесь не сидеть слишком долго в некомфортной позе. Если симптомы сохраняются или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу для дополнительного обследования.

Похожие вопросы
Что может вызвать резкую боль в спине?
Аноним, 36 лет
01 апреля 2023 г. в 23:51
Здравствуйте! У меня возникла резкая боль в верхней части позвоночника, которая усилилась, когда я пыталась поднять руки вверх. Теперь мне трудно...
2 ответа
Это остеохондроз?
Аноним, 23 года
18 апреля 2023 г. в 16:48
Здравствуйте! У меня уже 2-3 недели болит в области лопаток, особенно с правой стороны. Боль не острая, а скорее зажимает. Она появляется при...
2 ответа
Что вызывает дискомфорт в спине?
Аноним, 21 год, мужской пол
22 мая 2023 г. в 18:09
Здравствуйте. У меня уже пять месяцев дискомфорт в правой части спины под лопаткой, также спазмы между лопатками к концу дня. С утра ощущаю тянущую...
2 ответа
Что делать с болью в груди и спине после упражнений?
Аноним
27 октября 2019 г. в 22:12
Здравствуйте! После разминки и подтягиваний у меня появилась боль в спине и груди. Я разминался 3 дня без проблем, но на 4 день, после дополнительных...
2 ответа
Как облегчить боль в области копчика после падения?
Аноним
29 июня 2023 г. в 00:32
У меня остеохондроз поясницы, и 4 недели назад я упала на лестнице, повредив область копчика. Хотя боль в копчике утихла, в месте соединения...
2 ответа
Что делать с болями в спине при беременности?
Аноним
21 декабря 2017 г. в 19:21
Здравствуйте! Четыре года назад я попала в автомобильную аварию, и теперь у меня начали проявляться старые травмы, такие как протрузия и остеохондроз...
2 ответа
Какие снимки и средства помогут при боли в спине после жима лежа?
Николай, 29 лет, мужской пол
07 мая 2024 г. в 03:07
Добрый день! после упражнения жим лежа в тренажерном зале началась боль ( выделен участок на картинке). Отдает в правую лопатку. Подскажите, какие...
2 ответа
Что может вызывать боль в пояснице и опоясывающие боли?
Наталья, 45 лет, женский пол
14 ноября 2023 г. в 11:06
Появилась боль в пояснице, сначала отдавало в левую сторону так, что когда вставала меня перекашивало на лево (не могла полностью выпрямиться). Делала...
1 ответ
Что делать при боли в спине после тренировки?
Павел, 21 год, мужской пол
30 апреля 2023 г. в 00:39
Занимаюсь в зале , вчера стрельнуло в спине , вот такое заключение МРТ сделали сегодня , скажите пожалуйста , что делать ? Что пить ? Как лечится ? И...
3 ответа
Что делать при боли в спине после удара?
Руслан, 22 года, мужской пол
20 октября 2022 г. в 18:42
Ударился спиной две недели назад, болит и беспокоит, болит при движении и наклонах, когда лежу беспокоит и шея до конца не поворачивается, хотел...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7133 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут