Благовещенск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Безопасны ли тренировки с тахикардией?

Вопрос закрыт

Безопасны ли тренировки с тахикардией? — вопрос №517834

Аноним

02 июля 2021 г. в 17:44

Здравствуйте. Мне 29 лет, и после вторых родов я набрала лишние килограммы. При росте 168 см я вешу 77 кг. У меня с детства есть вегетососудистая дистония и тахикардия, которая проявляется при нагрузках и волнении. Я занимаюсь на эллиптическом тренажере по 20 минут в день. Хочу узнать, не наврежу ли своему здоровью, учитывая, что при нагрузках мой пульс достигает 125 ударов, а через полчаса падает до 80. Заранее спасибо!

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

При наличии тахикардии важно внимательно следить за своим состоянием во время тренировок и не превышать порог комфортного пульса. Также стоит рассмотреть возможность включения в свою программу дыхательных упражнений или йоги, которые могут способствовать улучшению сердечно-сосудистой системы и уменьшению проявлений тахикардии. Не забывайте о необходимости регулярной консультации с врачом для учета индивидуальных особенностей вашего здоровья.

05 июля 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Тренировки с тахикардией могут быть безопасными, если вы внимательно следите за своим состоянием и не перегружаете себя. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом занятий и учитывать свои ощущения во время тренировки.

05 июля 2021 г.

Аноним, мужской пол

23 октября 2019 г. в 22:20

Здравствуйте! Мне 28 лет, у меня бывают приступы пароксизмальной тахикардии. Я проверял сердце и щитовидную железу, кардиолог сказал, что со мной всё...

2 ответа

Как заниматься спортом при сосудистой дистонии?

Аноним, женский пол

09 декабря 2022 г. в 16:29

Как мне заниматься спортом, если у меня сосудистая дистония головы?

2 ответа

Это ли проявление ВСД?

Аноним

11 февраля 2020 г. в 18:21

Здравствуйте, у меня бывают сильные приступы тахикардии до 130 ударов в минуту, а затем сердечный ритм резко снижается или пропадает на некоторое...

2 ответа

Что со мной происходит?

Аноним

05 сентября 2021 г. в 23:41

Здравствуйте, доктор! У меня много разных симптомов, таких как головокружение, тахикардия и боли в животе. Я прошла множество обследований, но врачи...

2 ответа

Почему долго восстанавливается пульс?

Аноним

28 ноября 2022 г. в 17:46

Здравствуйте. Мне 21 год, и у меня есть вопрос о том, почему мой пульс восстанавливается до нормальных значений так долго после физической активности....

2 ответа

Как справиться с паническими атаками и сердечными болями?

Аноним

16 июля 2022 г. в 17:14

Здравствуйте! У меня 10 лет возникают внезапные боли в сердце, а год назад мне поставили диагноз ВСР и артериальная гипертензия. Из-за болей я часто...

2 ответа

Что делать при учащённом сердцебиении?

Аноним, 15 лет, мужской пол

15 марта 2016 г. в 01:02

У меня учащённое сердцебиение и странные ощущения в горле при резких движениях. Что вы посоветуете в связи с этим?

2 ответа

Что означает отсутствие ощущения сердцебиения?

Аноним, 22 года, женский пол

18 апреля 2019 г. в 19:59

Здравствуйте. У меня давно проблемы с ВСД и были приступы, в том числе панические атаки. Недавно произошел странный приступ во время сна: я проснулась...

2 ответа

Что делать при тахикардии и покалываниях в груди?

Аноним, 25 лет, мужской пол

08 января 2020 г. в 13:39

Здравствуйте! У меня по утрам возникают приступы тахикардии, которые длятся около часа и при этом боли в груди не ощущаются. По результатам ЭКГ и...

2 ответа

Какое направление обследования выбрать?

Аноним, 33 года, женский пол

03 июня 2019 г. в 02:47

Здравствуйте. У меня есть проблемы со здоровьем, начавшиеся 7 лет назад. Я чувствую головокружение, тахикардию и полуобморочные состояния, особенно в...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12290 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
53 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
5630 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4763 ответа