Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться со стрессом и нарушениями сна?

Вопрос закрыт

Как справиться со стрессом и нарушениями сна? — вопрос №693761

Ирина, 56 лет, женский пол

30 июня 2022 г. в 18:45

В виду череды стрессовых ситуаций, разладился сон. Больше года не могу спать спокойно, без таблеток. Могу засыпать сама , но часа в 2 , 4 ночи просыпаюсь и всё. Начинаю потеть и не могу уснуть. Под боком спит мать, которая храпит дикими воплями... Кстати, что можно ей от храпа? Ей 75 лет, здорова. Пью "Реслип" давно. "Велсон" берёт на 2 часа только. Кровь норм. Руки и ноги чаще холодные, на ладонях бывает видны синие вены. В ногах , ниже колен стала ощущать жжение, то холод в ступнях, колени стали хрустеть при сгибах.... Дискомфорт, но не постоянно, часто. Что делать со сном? и ногами?

Ответы врачей

Тихомиров Сергей Евгеньевич

4.9

114 отзывов

Невролог, Нейрохирург

Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук

Пиона уклоняющегося настойка по 1 чайной ложке на ¼ стакана воды х 2 раза в день курсом 1 месяц. Для исключения органической патологии головного мозга рекомендуется обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) головного мозга. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Врач-нейрохирург, к.м.н. Тихомиров Сергей Евгеньевич. Любой поисковик подскажет мои контакты в интернете.

Скрытые файлы (1)

03 июля 2022 г.

Поблагодарить

Похожие вопросы

Почему ночью я вскакиваю в страхе?

Аноним, 34 года, женский пол

17 июля 2023 г. в 14:33

Здравствуйте. Я каждую ночь просыпаюсь с сильным сердцебиением, ощущением страха и дезориентации. Бывает, что мне кажется, что меня обокрали. Я не...

2 ответа

Как справиться с бессонницей при грудном вскармливании?

Аноним, 27 лет, женский пол

18 мая 2023 г. в 00:00

Здравствуйте! Я столкнулась с проблемой бессонницы во время грудного вскармливания. Моему ребенку 3 месяца, и уже 5 дней я не могу заснуть до 4 утра и...

2 ответа

Как наладить сон?

Аноним, женский пол

19 сентября 2017 г. в 01:09

Мне всего лишь 1,5 часа удается спать за ночь. Как я могу наладить нормальный и спокойный сон?

2 ответа

Как справиться с бессонницей и страхами?

Аноним

23 марта 2018 г. в 16:07

У меня постоянная бессонница, меня мучают различные мысли и страхи. Что можно сделать с этим?

2 ответа

Как помочь мужу с проблемами сна?

Аноним

23 января 2019 г. в 11:46

У моего мужа проблемы со сном: он сильно храпит и часто разговаривает во сне, иногда даже встает. Это продолжается два года. Меня беспокоит его...

2 ответа

Как восстановить нормальный сон после стресса?

Аноним, 19 лет, женский пол

11 апреля 2019 г. в 17:17

Здравствуйте, после длительного стресса у меня возникли проблемы со сном, которые продолжаются 4 месяца. Я пробовала различные препараты, но...

2 ответа

Почему я ранним утром просыпаюсь и не могу заснуть?

Аноним, 27 лет, мужской пол

06 июля 2019 г. в 15:59

Здравствуйте! У меня проблема с ранним пробуждением. Я просыпаюсь в 5-6 утра и больше не могу заснуть, хотя ложусь спать в разное время. Это...

2 ответа

Почему не удается проснуться?

Аноним

29 июля 2024 г. в 18:24

В последнее время я испытываю трудности с тем, что не могу понять, проснулся ли я на самом деле. Я чувствую, что проснулся, но продолжаю спать....

2 ответа

Как справиться с периодической бессонницей?

Валерия, 29 лет, женский пол

16 сентября 2024 г. в 09:19

Здравствуйте, на протяжении 2х лет беспокоит бессонница Началось все на фоне ссор и развода с мужем, прям была на нервах постоянно Сначала не могла...

2 ответа

Почему я не могу уснуть?

Владислав, 44 года, мужской пол

04 января 2023 г. в 08:47

не могу уснуть, вот хочу и не могу, нем почему то инога получается инога на2-3 часа уснуть а ночью никак

4 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
114 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
7314 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2254 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
5.0
8 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
904 ответа