Зачем нужны потягивания организму?Аноним, мужской пол
14 сентября 2018 г. в 13:30
Добрый вечер! Я хочу узнать, зачем организму нужны утренние и вечерние потягивания? Я проводил эксперимент: если не потягивался около месяца, то у...
2 ответа Как безопасно набрать вес?Аноним
09 марта 2017 г. в 22:18
Мне 23 года, мой вес 50-52 кг при росте 168 см, и я хочу поправиться. Когда я за границей, я набираю вес, но дома обратно сдуваюсь. Учитывая, что у...
2 ответа Можно ли заниматься спортом с астмой?Аноним, 23 года, мужской пол
06 января 2023 г. в 23:00
Здравствуйте, в детстве у меня был бронхит, который перешел в бронхиальную астму. Каждый сезон у меня начинались приступы до 17 лет, но теперь, в 23...
2 ответа Почему не удаётся сбросить вес?Аноним, 36 лет, женский пол
14 ноября 2018 г. в 14:31
Здравствуйте! У меня проблема с лишним весом, не могу его сбросить, даже при регулярных тренировках на эллиптическом тренажере и ограниченном питании....
2 ответа Как сбросить вес после выкидышей?Аноним, 20 лет, женский пол
27 января 2021 г. в 00:43
После трех выкидышей я набрала 13 кг и хочу снова достичь веса 55 кг. Сейчас я вешу 67 кг, ощущаю себя тяжело и хочу понять, как можно эффективно...
2 ответа Как похудеть при проблемах с позвоночником?Аноним, 30 лет, мужской пол
02 сентября 2016 г. в 12:44
Мне 30 лет и вес 119 кг, из-за проблем с поясницей, в частности с грыжей, мне запретили физические нагрузки. Как я могу безопасно сбросить лишний вес,...
2 ответа Стоит ли продолжать занятия фитнесом?Аноним
01 июня 2017 г. в 14:26
Здравствуйте! Я начала заниматься фитнесом, чтобы сбросить вес. У меня возникают реакции на физические нагрузки: после тренировки краснеет лицо, а в...
2 ответа