Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом могут быть очень неприятными и сильно влиять на качество жизни, особенно в вашем случае, когда уже два года вы испытываете боль и хруст. Лечение может быть сложным и требует индивидуального подхода. Вы упомянули, что консервативные методы, такие как шины и терапия, не принесли желаемых результатов, что может свидетельствовать о необходимости более детальной диагностики. Возможно, стоит рассмотреть повторное обследование с помощью МРТ, чтобы получить более полное представление о состоянии сустава и исключить другие причины болей. Кроме нестероидных противовоспалительных препаратов, которые могут помочь снизить воспаление, важным аспектом лечения является работа с квалифицированным физиотерапевтом. Он может назначить специальные упражнения, направленные на улучшение подвижности челюсти и снижение мышечного напряжения в области сустава. Рассмотрите также применение методов мануальной терапии, которые могут помочь улучшить функцию сустава. Что касается лечения костной жидкостью, эта процедура, действительно, может быть одной из опций. Она основана на введении обогащенной тромбоцитами плазмы в сустав, что помогает уменьшить воспаление и ускорить процесс заживления. Однако, как и любой другой метод, она имеет свои преимущества и риски, поэтому важно обсудить с врачом, подходит ли этот метод именно вам. Также возможно, что в вашем случае прежде всего нужно будет рассмотреть более инвазивные варианты, такие как инъекции стероидов, которые могут обеспечить более быстрое и заметное облегчение. В некоторых случаях хирургическое вмешательство может стать необходимым для улучшения состояния сустава. Я рекомендую вам продолжать взаимодействие с вашим лечащим врачом и, возможно, обратиться за вторым мнением к специалисту по височно-нижнечелюстным суставам для более глубокого понимания ваших вариантов лечения.