Вопрос закрыт

Что означает постоянная вялость и отсутствие мотивации? — вопрос №876674

Екатерина, 33 года, женский пол
23 марта 2023 г. в 15:16
Здравствуйте. Картина следующая: постоянная вялость, инертность, апатия, лень, отсутствие мотивации, снижение внимания, концентрации и сообразительности. Безразличие ко всему, отсутствие эмоций, ничего не не вызывает никаких чувств. Я пью витамины, стараюсь высыпаться, хожу гулять, работаю, но все это, как на автомате, нет сил, а главное, желания что-то делать.
Ответы врачей
Соболь Андрей Аркадьевич
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 39 лет, высшая категория

Здравствуйте! Проверьте уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный, АТ-ТПО).

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на различные состояния, включая депрессию, адаптивное расстройство или хроническую усталость. Даже при соблюдении режима сна, приема витаминов и физической активности, наличие вялости и апатии говорит о том, что возможно необходимо более глубокое изучение вашего психоэмоционального состояния. Рекомендуется обратиться к специалисту, который сможет оценить ваши симптомы в контексте вашего общего здоровья и предложить подходящие методы лечения или поддержки. Не откладывайте решение этой проблемы, так как ваша психоэмоциональная благополучие важна для качества жизни.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Постоянная вялость и отсутствие мотивации могут быть признаками различных состояний. Описанные вами симптомы – это сочетание физического и психоэмоционального дисбаланса. Даже если вы соблюдаете режим сна, принимаете витамины и стараетесь поддерживать физическую активность, они могут не приносить желаемого эффекта, если причина в глубинных эмоциональных или ментальных проблемах. Ваша ситуация может быть связана с хроническим стрессом, эмоциональным выгоранием, тревожным расстройством, депрессией или адаптивным расстройством. Важно понять, что эти состояния могут проявляться физически – вялостью, апатией и отсутствием интереса к жизни. Рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы получить помощь в исследовании ваших эмоций и состояния. Специалист сможет провести диагностику, исключить возможные физические причины (например, метаболические или гормональные нарушения), и предложить подходящие методы терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия или другие формы психотерапии. Не стесняйтесь обсуждать свои чувства и состояния, это важный шаг на пути к улучшению качества вашей жизни и возвращению интереса к ней.

Похожие вопросы
Как отличить депрессию от стресса?
Аноним, 33 года, женский пол
29 марта 2022 г. в 02:55
Здравствуйте. Как я могу понять, что у меня уже депрессия, а не просто стресс? С начала года я сталкиваюсь с огромными проблемами: финансовыми...
2 ответа
Что означают пугающие симптомы?
Аноним, 31 год, женский пол
01 августа 2023 г. в 02:12
Здравствуйте, у меня есть несколько тревожных симптомов, которые меня беспокоят. Мне трудно спать в темноте из-за кошмаров, я чувствую страх от...
2 ответа
Это депрессия?
Аноним, 47 лет, женский пол
25 февраля 2024 г. в 23:04
Здравствуйте! Я 1,5 года назад уволилась с работы, которая вызывала стресс. После увольнения я думала, что смогу начать новую жизнь, но сейчас...
2 ответа
Нужно ли менять лечение депрессии?
Аноним, 40 лет, женский пол
01 ноября 2024 г. в 17:18
Здравствуйте! Я лечусь от депрессии уже почти три года, принимаю велаксин и миртазапин, но сейчас чувствую себя хуже: нарушен сон, постоянная...
2 ответа
Что может быть причиной головокружения и депрессии?
Аноним, женский пол
13 ноября 2023 г. в 11:32
Добрый день. У меня в последнее время значительно ухудшилось физическое и эмоциональное состояние. Часто сильно кружится голова, также появилась боль...
2 ответа
Могут ли стрессы вызвать мои симптомы?
Аноним
15 июня 2017 г. в 21:17
Мне 16 лет, и три года назад я потеряла маму и бабушку, а недавно и друга. У меня возникли тревожные состояния, такие как ощущение нереальности,...
2 ответа
Как справиться с возвратом депрессии и тревоги после улучшения?
вика, 18 лет, женский пол
23 июля 2024 г. в 17:56
Здравствуйте, уважаемые врачи. Был поставлен диагноз (начало сентября 2023) депрессия. Тревожно-депрессивное расстройство, астеновегетативный синдром....
3 ответа
Как справиться с апатией и отсутствием желания?
Игорь, 54 года, мужской пол
13 февраля 2024 г. в 10:58
Нет настроения нехачу нече делать,желание есть а как делать нехочится
2 ответа
Как справиться с состоянием после COVID-19?
Дарья, 25 лет, женский пол
22 февраля 2022 г. в 23:18
Здравствуйте! Извините, что пишу это Вам. Но у меня полное ощущение безысходности. Я не могу жить. Совсем нет аппетита, слабость в ногах, постоянно...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут