Можно ли употреблять продукты, на которые не выявлена аллергия? — вопрос №1085975

Отсутствие чувствительности к молоку, морепродуктам, яйцам и пшенице в ваших анализах действительно позволяет вам включать эти продукты в рацион. Тем не менее, стоит помнить, что аллергическая реакция может проявляться на других уровнях, и у каждого человека она может быть уникальной. Поэтому, если вы впервые пробуете какой-то новый продукт, делайте это в небольших количествах и внимательно следите за реакциями своего организма. Что касается свинины, показатель 0,25 указывает на низкий уровень чувствительности, что не означает, что свинина должна быть исключена, но не забывайте о мере. Приготовление салатов, таких как оливье и селедка под шубой, безопасно, если ингредиенты, которые вы используете, были проверены на наличие аллергенов. Что касается сладкого, рекомендуется выбирать натуральные продукты, которые не содержат добавленных красителей и консервантов. Обращайте внимание на состав и старайтесь проверять этикетки. При возникновении любых сомнений, консультация аллерголога всегда будет уместной.

Если в результатах анализов на аллергены не обнаружено чувствительности к молоку, морепродуктам, яйцам и пшенице, вы можете их употреблять. Учитывая, что у вас есть небольшой показатель на свинину, возможно, стоит быть осторожным с её количеством, но это не значит, что вы должны полностью исключить её из рациона. Салаты, такие как оливье и селедка под шубой, можно готовить на основе безопасных для вас ингредиентов. Вместо сладкого вы можете выбрать продукты без красителей и консервантов, однако убедитесь, что они также не содержат аллергенов, которые могут вызывать у вас реакцию. В случае возникновения сомнений всегда лучше проконсультироваться с аллергологом.