Как увеличить количество сперматозоидов? — вопрос №298913
Алексей, 40 лет, мужской пол
06 мая 2019 г. в 11:58
У меня 8 % по спермограмме.Как мне увеличить процент?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Репродуктолог (ЭКО)
Стаж 10 лет
Вам необходимо обратить внимание на общий образ жизни, так как это играет ключевую роль в улучшении качества спермы. Начните с правильного питания, включив больше свежих фруктов и овощей, а также здоровых жиров. Регулярная физическая активность и поддержание нормального веса также положительно скажутся на вашем здоровье. Избегайте алкоголя и курения, старайтесь минимизировать стрессовые ситуации, а также следите за качеством сна. В случае отсутствия результатов стоит проконсультироваться с врачом-андрологом для проведения дополнительной диагностики и возможного назначения лечения.
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет
Увеличение процента нормальных сперматозоидов в спермограмме может потребовать изменений в образе жизни и, возможно, медицинского вмешательства. Рекомендуется начать с улучшения питания, добавив в рацион фрукты, овощи, орехи и здоровые жиры, которые могут поддержать здоровье сперматозоидов. Избегайте алкоголя и курения, а также старайтесь минимизировать стресс и обеспечить достаточный сон. Регулярные физические упражнения также могут помочь. Если изменения в образе жизни не приводят к улучшению, стоит обратиться к врачу-андрологу для более детального обследования и возможной терапии.
Здравствуйте, доктор! Мы с женой планируем ребёнка, но у нас не получается забеременеть уже полгода. У жены всё в порядке, поэтому я думаю, что дело...
Здравствуйте, помогите понять результаты моей спермограммы. Мы с женой пытаемся завести ребенка уже 6 лет, но пока без успеха. Я сдал анализ, и хотел...
Соловых Анаида Карапетовна — гинеколог, репродуктолог (ЭКО), акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 30 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Медикал Он Груп. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
Новоселова Анна Александровна — гинеколог, репродуктолог (ЭКО), акушер, врач УЗИ, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Городская клиническая больница № 1 им Пирогова. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
Стаж 18 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Титов Денис Сергеевич — гинеколог, репродуктолог (ЭКО), хирург, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, онкогинеколог, со стажем 18 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Твой доктор» на Строителей, Клиника эстетической медицины «КЛАЗКО», Клиника «МедЛайн», Медицинский центр Здоровье нации на Октябрьской, Клиника Медицина с многопрофильным стационаром (АО «Медицина» Клиника академика Ройтберга), Лечебно-диагностический центр «Биомед» на Спартаковском и Медицинский центр «Ева». Пациенты оставили 28 отзывов о враче на нашем сайте.
Санкт-Петербург
Личный кабинет 
