Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Как справиться с застарелой фобией и социофобией? — вопрос №1267501

Мария, 38 лет, женский пол
20 августа 2024 г. в 19:11
Здравствуйте! Я всегда боялась публичных выступлений и экзаменов, но в 2013м году у меня развилось тревожное расстройство и социофобия по полной программе. Выросла в семье алкоголика и холодной конкурирующей матери, подвергалась буллингу в школе. Прошла психотерапию у психотерапевта-гипнолога, работали с НЛП, прорабатывали травмы, анализировали семью, но проблема не решилась, и с 2015 года я на таблетках (сероквель, бринтилликс, каликста), тревожность почти ушла, эпизоды фобии такие же жуткие, до полуобморочных состояний, нервного тика и судорог. Проблемы со сном были всегда. Не могу устроиться на работу, т к на собедесовании мне плохо! Какие еще есть варианты лечения фобии и есть ли вообще шанс?
Ответы врачей

Здравствуйте, Мария! Вам будут полезны когнитивно-поведенческая психотерапия и схематерапия. Шанс есть, если вы не здаетесь.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Невозможно однозначно утверждать, что застарелая фобия не поддается лечению. Есть множество подходов, которые могут помочь. Важно рассмотреть вариант сочетания медикаментозной терапии с другими видами психотерапии, такими как когнитивно-поведенческая терапия. Кроме этого, можно попробовать техники релаксации и уникальные методы управления стрессом, которые могли бы помочь в таких ситуациях, как собеседования.

Похожие вопросы
Какие таблетки подойдут для борьбы с тревожностью без седативного эффекта?
Аноним, 30 лет
15 декабря 2023 г. в 12:39
У меня тяжёлое состояние после длительных отношений, полных насилия и стресса. Я обращалась к психотерапевту, но он предложил лишь спортзал и один...
2 ответа
Какие препараты помогают при тревожном расстройстве?
Аноним, 25 лет, женский пол
10 февраля 2024 г. в 16:26
Здравствуйте, у меня была сложная семейная ситуация в детстве, и сейчас я сталкиваюсь с тревожностью и агрессивными вспышками. Мой психолог...
2 ответа
Почему снова возникла тревога и тошнота?
Аноним, 37 лет, женский пол
15 октября 2022 г. в 01:15
Здравствуйте. У меня снова возникли симптомы тревоги и тошноты после отмены ципралекса. Я пила его целый год, но на днях почувствовала резкое...
2 ответа
Как справиться с тревожным расстройством без лекарств?
Аноним, 17 лет, мужской пол
11 октября 2023 г. в 14:53
У меня тревожное расстройство, которое беспокоит меня уже более четырех лет, особенно в школе и торговых центрах. Лекарства, которые мне назначил...
2 ответа
Какие рекомендации по лечению и сочетанию препаратов?
Аноним, 31 год, женский пол
16 апреля 2023 г. в 12:08
Здравствуйте! У меня тревожно-депрессивное расстройство, и я начала лечение эсциталопрамом, амвифеном и эглонилом. Не подскажете, в какой очередности...
2 ответа
Можно ли обойтись без капельниц при лечении тревожного расстройства?
Аноним, 32 года, женский пол
19 октября 2023 г. в 01:52
Здравствуйте. Мне поставили диагноз смешанное тревожное и депрессивное расстройство, а также расстройства сна и панические атаки. Врач рекомендовал...
2 ответа
Можно ли вылечить фобию у психолога?
Аноним
22 мая 2021 г. в 20:42
Здравствуйте. Сможет ли хороший психолог помочь в лечении фобии и как долго будет длиться этот процесс?
2 ответа
Как отказаться от Асентры без последствий?
Аноним
25 декабря 2019 г. в 22:46
Как правильно прекратить прием Асентры, если у меня плохо с самочувствием и нет положительного эффекта от препарата?
2 ответа
Как справиться с паническими атаками без таблеток?
Аноним
29 июля 2022 г. в 15:19
Здравствуйте! У меня уже полтора года панические атаки, и я нашла в интернете, что это связано с урофобией. Я планировала лечиться у психолога, но она...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и страхами?
Мария, 28 лет, женский пол
24 августа 2022 г. в 09:06
Здравствуйте. Я с детства очень тревожная и мнительная, и это не приносило большого дискомфорта. Но после трагической смерти близкого появились...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Нижний Новгород
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Нижний Новгород
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут