Как восстановить работу кишечника после антибиотиков? — вопрос №1384951

Функциональный запор много лет. Много раз проходила лечение. Перепробовал все Анализы, обследования в пределах нормы. Не помогает ничего. Стул всегда был только от небольших доз гуталакса. 3–8 декабря 2024 пропила Цифран по назначению стоматолога. И сразу после курса кишечник встал. Нет ни вздутия, ни урчания, никакого движения вообще. Живот впалый. От гуталакса сейчас мягкий, но скудный стул. Нет позывов. Водный режим соблюдаю всегда. Сейчас паника, аппетита нет. Тяжесть, головная боль, плохой сон, паника. Как помочь кишечник прямо сейчас? Анализы последние сдавала в апреле этого года. Прикрепляю.