Как справиться с длительными запорами? — вопрос №1192668

Состояние, которое вы описываете, требует внимательного подхода. Длительные запоры могут действительно быть связаны как с опущением органов, так и с неправильным питанием. Учитывая ваш анамнез с гастроптозом и атоническим кишечником, важно обратить внимание на особенности пищевого рациона. Рекомендуется увеличить потребление овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, а также регулярно заниматься физической активностью. Кроме того, учитывая наличие тошноты и боли, настоятельно советую вам как можно скорее обратиться к врачу для уточнения диагноза и, возможно, изменения в терапии. Возможно, потребуется дополнительное обследование для выявления причин ваших симптомов.

Длительные запоры могут быть вызваны сочетанием множества факторов, включая ваше состояние здоровья и особенности питания. Важно понимать, что опущение органов может влиять на работу кишечника, но правильное питание играет не менее важную роль. Прежде всего, рекомендую обратить внимание на увеличение потребления клетчатки, увеличить количество жидкости и добавить физическую активность в свой распорядок дня. Если ваши попытки с сухофруктами и кефиром не дают результата, возможно, стоит снова обратиться к врачу для пересмотра схемы лечения, ведь ситуация требует более внимательного подхода. Подумайте также о том, чтобы избегать продуктов, которые могут способствовать образованию газов и дискомфорту. Обязательно сообщите врачу о текущих симптомах, таких как головные боли и боли внизу живота, так как это может указывать на более серьезные проблемы. Возможно, потребуется провести дополнительное обследование, чтобы исключить другие нарушения.