Что можно и нельзя есть при аллергии у ребенка? — вопрос №1194168

Аллергия у ребенка требует внимательного подхода к питанию. При повторных высыпаниях, особенно учитывая предыдущие реакции на коровье молоко и ряженку, важно исключить все продукты, которые могут вызывать аллергические реакции. К основным аллергенам, с которыми стоит быть осторожным, относятся яйца, орехи, рыба и морепродукты, пшеница и соя. Их вводить в рацион следует очень осторожно и по одному, чтобы отслеживать реакцию организма. Что касается рациона, рекомендую сосредоточиться на гипоаллергенных продуктах. Это: - Овощи (кабачки, брокколи, цветная капуста, морковь) - Зерновые (гречка, рис, кукуруза, овсянка) - Нежирные сорта мяса и птицы (индейка, курица) - Обезжиренные молочные продукты, если аллергии на молочные белки нет - Фрукты (яблоки, груши) Кроме того, старайтесь избегать продуктов с искусственными добавками, консервантами и красителями. Также стоит вести дневник питания, фиксируя, что кушает ребенок и как реагирует его организм, это поможет выявить возможные аллергены. Следует обратиться к аллергологу для проведения аллерготестов и получения индивидуальных рекомендаций. В некоторых случаях может понадобиться назначение гипоаллергенной смеси для детей на грудном вскармливании или адаптированного питания. Обсуждайте любые изменения в диете с врачом, чтобы избежать ухудшения состояния.

При аллергии у ребенка важно избегать продуктов, которые ранее вызывали реакции, таких как коровье молоко и ряженка. Общие рекомендации включают исключение из рациона продуктов, богатых аллергенами, таких как яйца, орехи, морепродукты и пшеница. Вместо этого можно предлагать гипоаллергенные продукты, такие как картофель, гречка, курица, индейка и овощи. Важно следить за реакцией на новые продукты и вводить их по одному, чтобы легче было выявить возможные аллергены. Также стоит обсудить с врачом назначение гипоаллергенных смесей или препаратов, если ребенок на грудном вскармливании, и всегда консультироваться по поводу питания и возможных аллергенов.