Что делать с болями и выпуклостью в области поясницы? — вопрос №1421518

В вашей ситуации важно получить комплексный подход к диагностике и лечению боли в пояснице. Невролог и ортопед действительно могут помочь, но я бы также советовал обратить внимание на консультацию физиотерапевта. Он сможет оценить состояние ваших мышц и связок, а также предложить индивидуальную программу реабилитации. Кроме того, использование тепловых или холодных компрессов может временно облегчить боль. Кроме МРТ, возможно, будет полезно пройти исследования, такие как ультразвук или рентгенографию, для более точной оценки состояния поясничного отдела. Не забывайте о важности поддержания физической активности в рамках разумного, так как легкие упражнения на растяжку и укрепление мышц спины могут помочь улучшить ваше состояние.

Рекомендую обратиться к неврологу или ортопеду для более тщательной диагностики. Возможно, потребуется сделать МРТ для оценки состояния позвоночника и выявления причины болей. Также полезно соблюдать покой и избегать тяжелых нагрузок.