Вопрос закрыт

Как добиться густых и длинных волос? — вопрос №1128901

Елена, 26 лет, женский пол
21 февраля 2024 г. в 06:54
Выпадение волос, плохой рост. Хочу длинные и густые волосы.Как добиться результата?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Трихолог
Стаж 10 лет

Обратите внимание на регулярный уход за волосами, включая массаж кожи головы для стимуляции кровообращения. Разнообразьте свое питание, добавляя продукты, богатые омега-3, и не забывайте о периодических витаминизированных курсах. Обязательно избегайте стресса и создавайте для себя комфортную эмоциональную атмосферу. Если проблема сохраняется, рекомендую пройти диагностику у трихолога для выявления возможных скрытых причин.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для того чтобы добиться густых и длинных волос, необходимо соблюдать несколько важных практик. Первое, что стоит учесть, это правильное питание. Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество белков, витаминов и минералов, таких как биотин, витамин Е и цинк. Регулярные стрижки помогут избавиться от секущихся концов и оздоровить волосы. Используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры, а также маски для волос, которые помогут укрепить их структуру. Избегайте агрессивных методов укладки и частой обработки волос нагревательными приборами. Также стоит рассмотреть возможность применения специальных сывороток и масел, которые способствуют росту и укреплению волос. Если проблемы с выпадением волос продолжаются, вам стоит обратиться к трихологу для более детального обследования и получения рекомендаций.

Похожие вопросы
Почему сильно выпадают волосы?
Аноним, 17 лет, женский пол
28 марта 2024 г. в 15:13
Я столкнулась с проблемой выпадения волос. Примерно 2-3 недели назад они начали выпадать клочками при мытье головы и расчесывании. Раньше уход не...
2 ответа
Какое средство помочь от сильного выпадения волос?
Аноним
27 апреля 2019 г. в 11:21
Добрый вечер. Я год мучаюсь с сильным выпадением волос. Волосы у корней становятся слишком быстро жирными, чего раньше не было. Не болел ковидом....
2 ответа
Как укрепить волосы и предотвратить их выпадение?
Аноним
03 августа 2019 г. в 21:29
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие средства или методы можно использовать для укрепления волос, чтобы они не выпадали?
2 ответа
Почему выпадают волосы и как это лечить?
Аноним
24 августа 2023 г. в 02:57
Здравствуйте! Мне 26 лет, и у меня сильно выпадают волосы. Я замечаю, что после расчесывания и мытья волосы остаются на расческе. Я использую маски и...
2 ответа
Как восстановить волосы после афрокосичек?
Аноним, 27 лет, женский пол
16 сентября 2019 г. в 21:56
Здравствуйте! Месяц назад я заплела афрокосички, а недавно расплела их и обнаружила, что мои волосы сильно пострадали: они выпадали и обломались, стал...
2 ответа
Почему выпадают волосы?
Аноним
14 марта 2017 г. в 13:03
У меня сильно выпадают волосы. Я уже 7 месяцев крашусь в черный цвет, и это могло повлиять, но я также резко похудела на 13 кг. Что мне делать? Я в...
2 ответа
Можно ли убрать следы от прыщей и восстановить волосы?
Аноним
31 июля 2016 г. в 14:11
Здравствуйте! У меня есть несколько вопросов к вам как к косметологу. Первое: возможно ли избавиться от заметных следов от прыщей на теле (груди и...
2 ответа
Как восстановить тонкие и ослабленные волосы?
Наталья, 38 лет, женский пол
12 октября 2022 г. в 17:31
Я владелица тонких и ослабленных волос, которые к тому же выпадают. Они не секутся, но хотелось бы привести их в порядок. Подскажите пожалуйста,...
2 ответа
Что делать при сильном выпадении волос?
Анна, 20 лет, женский пол
04 февраля 2021 г. в 00:27
У меня начали выпадать волосы много ,они крашенные , стали очень тонкие , выпадают когда разчесываю что можно сделать
2 ответа
Как помочь с секущимися концами волос у ребенка?
Гульнара, 23 года, женский пол
23 января 2019 г. в 09:29
Ребенку 2,5года, сегодня заметила ,что у дочки кончики волос секутся. Мало того ,что они растут очень медленно,так еще секущиеся кончики..чем помочь...
2 ответа
Трихологи онлайн
  • Оганнисян Кристина Вардановна - Москва
    Оганнисян Кристина Вардановна
    Венеролог, Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
    Стаж 13 лет
    Оганнисян Кристина Вардановна — венеролог, дерматолог, косметолог, трихолог, детский дерматолог, со стажем 13 лет. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Дорсум-Мед» в Жуковском: на Гагарина, Медицинский центр «Ваш доктор» и Медицинский центр «МедАктив» в Островцах. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    259 ответов
  • Ерёмкина Ирина Александровна - Москва
    Ерёмкина Ирина Александровна
    Дерматолог, Трихолог, Детский дерматолог
    Стаж 16 лет
    Ерёмкина Ирина Александровна — дерматолог, трихолог, детский дерматолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Больница скорой медицинской помощи. Пациенты оставили 3 отзыва о враче на нашем сайте.
    141 ответ
  • Панина Нана Михайловна - Москва
    Панина Нана Михайловна
    Дерматолог, Косметолог, Трихолог
    Стаж 16 лет, первая категория
    Панина Нана Михайловна — дерматолог, косметолог, трихолог, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Медси». Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    65 ответов
Ответим за 17 минут