Как остановить выпадение волос при астено-невротическом синдроме? — вопрос №1298978

Помимо работы с психологом и управления стрессом, старайтесь установить режим сна и отдыха, так как это положительно скажется на общем состоянии организма и волосах. Также можно рассмотреть приём добавок с биотином и другими витаминами для поддержания здоровья волос. Не забывайте проконсультироваться с трихологом, если ситуация не улучшается.

Выпадение волос действительно может быть связано с астено-невротическим синдромом, так как стресс и нервное напряжение влияют на состояние волос. Для того чтобы остановить потерю волос, важно учитывать комплексный подход к лечению: прежде всего, следует обратить внимание на управление стрессом и эмоциями. Рассмотрите возможность работы с психологом или прохождение терапии, направленной на расслабление и восстановление. Также полезно интегрировать в повседневную жизнь физическую активность, способствующую снятию напряжения, и правильное питание, богатое витаминами и минералами. Применение специальных укрепляющих средств для волос может также быть эффективным. Если проблема сохраняется, стоит проконсультироваться с трихологом, который может назначить дополнительные анализы или лечение.