Выпадение волос после беременности и в период кормления — это достаточно распространённая проблема, связанная с изменениями в гормональном фоне женщины. Во время беременности уровень гормонов, таких как эстроген, значительно возрастает, что приводит к увеличению длительности фазы роста волос и снижению их выпадения. Однако после родов уровень этих гормонов резко падает, что может вызвать усиленное выпадение волос в процессе естественного возвращения организма к нормальному состоянию. Бритье, покраска и изменение стиля волос также могут влиять на состояние шевелюры, но, как вы указали, вы не занимались окрашиванием, что уменьшает вероятные внешние irritants (раздражители). Увлажнение и питание волос во время кормления также имеет значение, поскольку некоторые женщины могут испытывать дефицит витаминов и минералов, что также негативно сказывается на состоянии волос. Если у вас нет залысин и зуда, это скорее всего говорит о том, что выпадение волос — это реакция на гормональные изменения, а не кожное заболевание. Однако, чтобы исключить другие возможные причины, такие как недостаток железа или других витаминов, лучше всего обратиться к врачу-трихологу для детального обследования. В некоторых случаях рекомендуется дополнительно пройти анализ на уровень гормонов или уровень витаминов в организме. Также могут помочь специальные уходовые средства и препараты, укрепляющие волосы. Важно помнить, что постепенно, в течение нескольких месяцев после завершения периода кормления, всё должно нормализоваться, и волосы, как правило, начинают снова расти. Постарайтесь обеспечить себе полноценное питание и минимально стрессовые условия, чтобы поддержать здоровье своего организма в этот период.