Почему после беременности выпадают волосы и появилась перхоть? — вопрос №841083

Выпадение волос и появление перхоти после беременности могут быть связаны с изменениями в гормональном фоне, стрессом и изменениями в питании. В период беременности уровень гормонов увеличивается, и после родов он возвращается к норме, что может вызвать временное выпадение волос. Перхоть может быть вызвана изменениями в работе сальных желез и чувствительностью кожи головы. Рекомендую использовать шампунь, содержащий цинк или кетоконазол, так как они помогают справляться с перхотью. Что касается витаминов, можно рассмотреть В-комплекс и биотин, которые полезны для волос. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема любых добавок, особенно если вы кормите грудью.

Феномен выпадения волос и появления перхоти после беременности достаточно распространен и может быть вызван несколькими факторами. Во-первых, изменения в гормональном фоне после родов могут привести к временной потере волос. Женщины часто отмечают, что после родов идет активное обновление волос, когда волосы, которые задерживались в фазе роста во время беременности, начинают выпадать одновременно. Это может быть пугающим, но обычно это явление временное. Перхоть, в свою очередь, может возникать из-за изменения работы сальных желез, которые могут стать либо чрезмерно активными, либо недостаточно активными. Это нарушает баланс кожи головы и вызывает сухость или избыточное выделение себума. Помимо применения лечебного шампуня с активными компонентами, такими как цинк или кетоконазол, могут помочь специализированные средства для чувствительной кожи головы. Обратите внимание на такие натуральные компоненты, как алоэ вера или масло чайного дерева, которые могут успокаивать воспаление и обладать противогрибковыми свойствами. Что касается рекомендованных добавок, важно включить в рацион витамины, такие как В-комплекс и биотин, которые способствуют укреплению волос. Также стоит рассмотреть омега-3 жирные кислоты, которые помогают улучшить общее состояние кожи и волос. Предварительная консультация с врачом, особенно во время грудного вскармливания, поможет выбрать оптимальные варианты для вашего здоровья и здоровья ребенка. Не забывайте, что сбалансированное питание, достаток жидкости и минимизация стрессовых факторов также играют ключевую роль в поддержании здоровья волос.