Как лечить резкое выпадение волос на нервной почве? — вопрос №1055146

Помимо применения укрепляющих средств для волос, важно сосредоточиться на управлении стрессом. Рассмотрите возможность занятий релаксацией, медитацией или йогой. Важно наладить режим сна и питания, а при необходимости проконсультироваться с психологом или психотерапевтом для решения эмоциональных проблем.

Выпадение волос, связанное со стрессом, часто требует комплексного подхода. Важно сначала разобраться в причинах вашего стресса и по возможности устранить их. Также может быть полезно обратиться к психотерапевту. В качестве лечения волос я рекомендую использовать специальные укрепляющие шампуни и маски, а также витаминные комплексы. Иногда назначаются мази или инъекции для стимуляции роста волос. Но прежде всего, важно уделить внимание вашему психоэмоциональному состоянию.