Нужен ли ортез после пластики ПКС для катания на сноуборде? — вопрос №180607

Лучше отложить, восстановите мышечный корсет. Обычные ортезы ограничивают только боковые отклонения, на ротацию они особо не влияют.

Важно учитывать, что восстановление после операции на передней крестообразной связке требует времени и правильного подхода к физической активности. Поскольку вы планируете кататься на сноуборде, который является довольно активным и потенциально рискованным видом спорта, добавление ортеза может быть весьма полезным для вашего колена. Ортез может помочь обеспечить дополнительную стабильность и поддержку коленного сустава, что особенно важно в период восстановления. Рекомендуется выбирать ортез, который специально разработан для спорта и обеспечивает необходимую степень жесткости и поддержки. Есть модели, которые позволяют сохранить подвижность колена, при этом защищая его от избыточной нагрузки и устойчивого рискового движения, которое может привести к повторной травме. Дополнительно, важно, чтобы вы проконсультировались с вашим лечащим врачом или реабилитологом, т.к. они смогут оценить текущий уровень вашего восстановления и дать рекомендацию по конкретной модели или типу ортеза, который будет наиболее эффективен в вашем случае. Также обсуждение плана вашего катания на сноуборде и физиотерапии поможет вам безопасно вернуться к активному образу жизни и минимизировать риск травмирования колена.

Поскольку у вас была операция на передней крестообразной связке, и мышцы еще не восстановились полностью, ортез может предоставить дополнительную поддержку и защиту вашему коленному суставу во время катания на сноуборде. Рекомендуется использовать ортез с поддерживающим эффектом, который поможет предотвратить нестабильность колена. Однако важно проконсультироваться с лечащим врачом или реабилитологом, чтобы определить оптимальный тип ортеза и убедиться, что вы готовы к физической активности, чтобы избежать риска повторной травмы.