Снижение либидо из-за физических нагрузок? — вопрос №1097548

Скорее всего, ваше снижение либидо может быть связано с чрезмерными физическими нагрузками и недостаточным временем для восстановления организма. Хотя физическая активность обычно улучшает сексуальное влечение, важно следить за тем, чтобы нагрузки были умеренными, и давать себе достаточно времени для отдыха. Также стоит обратить внимание на другие факторы, такие как уровень стресса, качество сна и общая эмоциональная нагрузка. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для более глубокого анализа.

Снижение либидо может быть связано с различными факторами, включая физическую нагрузку. Важно понимать, что умеренные физические нагрузки могут положительно влиять на сексуальное влечение, тогда как чрезмерные нагрузки или недостаток восстановления могут вызвать усталость и снижение уровня тестостерона, что в свою очередь может приводить к снижению либидо. Кроме того, стресс, недостаток сна и изменения в образе жизни также могут быть причиной изменений в сексуальном влечении. Рекомендую обратить внимание на режим отдыха и восстановления, а также проконсультироваться с врачом для более детального анализа вашей ситуации.