Вопрос закрыт

Как определить наличие депрессии в 18 лет? — вопрос №670892

Арина, 18 лет, женский пол
28 мая 2022 г. в 15:26
Мне 18,и недавно я наткнулась на термин «депрессия». Это очень подходит моему состоянию, но я боюсь,что мне просто удобно самой так думать,а не то,что я просто ленивая.Как быть не знаю,возможно ли определить хоть приблизительно наличие у меня депрессии? Чтобы не было так стыдно каждый день за свое состояние перед всеми?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

То, что вы ощущаете и осознаете свой внутренний дискомфорт, уже является важным шагом к пониманию своего состояния. Действительно, депрессия может проявляться не только в виде депрессивного настроения, но и в усталости, снижении интереса к любимым занятиям, а также в постоянной тревожности и чувстве безнадежности. Для более точной оценки вашего состояния имеет смысл обратиться к специалисту — психотерапевту или психиатру. Они могут предложить вам тесты или беседы, которые помогут определить, есть ли у вас депрессия и как её лучше лечить. Вам не должно быть стыдно за свои чувства; важно позаботиться о своем психическом здоровье и найти поддержку. Помните, что вы не одиноки в своих переживаниях, и помощь возможна.

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Важно понимать, что ваши чувства имеют значение и нуждаются в внимании. Один из способов оценки своего состояния — это саморефлексия: постарайтесь записать, какие мысли и эмоции вам мешают. Кроме того, вы можете обратить внимание на изменения в вашем поведении и образе жизни, такие как изменения в аппетите, сне или уровне энергии. Чтобы получить более точное представление о вашем состоянии, стоит обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет провести необходимые оценки и предложить поддержку. Помните, что обратиться за помощью — это не знак слабости, а шаг к улучшению.

Похожие вопросы
Как справиться с депрессией в 16 лет?
Аноним
20 ноября 2023 г. в 22:53
Мне 16 лет, и я испытываю сильную депрессию, переживаю из-за пустяков. Неужели вся жизнь состоит только из стрессов? Это состояние мне не нравится.
2 ответа
Как справиться с длительной депрессией у подростка?
Аноним, женский пол
28 сентября 2021 г. в 00:46
Здравствуйте, мне нужна помощь в борьбе с длительной депрессией, которая мучает меня уже около четырех месяцев. Последнее время у меня возникли...
2 ответа
Что случилось с дочерью и к какому врачу обратиться?
Аноним, 42 года, женский пол
28 марта 2017 г. в 00:41
Здравствуйте, я заметила, что моя дочерь недовольна собой и боится социальных взаимодействий. Её состояние ухудшается, она шутит о суициде и страдает...
2 ответа
Как помочь девушке справиться с возможной депрессией?
Аноним
11 марта 2021 г. в 21:40
Здравствуйте! Меня волнует состояние моей девушки, ей 16 лет, и кажется, что она на грани депрессии. Она очень плохо относится к себе, постоянно...
2 ответа
Как помочь сыну в депрессии?
Аноним, 18 лет, мужской пол
05 марта 2019 г. в 12:26
Здравствуйте, у моего сына 18 лет и у него серьезные проблемы. Он долгое время был беспокойным, а последние месяцы впал в депрессию после того, как...
2 ответа
Как помочь подростку с депрессией и агрессией?
Пшеничникова Галина, 46 лет, женский пол
23 августа 2024 г. в 18:37
Доброго времени суток. У меня сын 14 лет. Год назад нашли болезнь щитовидной железы - дифузно токсический зоб. Пьет тирозол. Гормоны давно в норме,...
2 ответа
Что делать с ухудшающимся состоянием подростка?
Неллм, 42 года, женский пол
14 марта 2024 г. в 10:56
Подросток 16 лет. У отца серьезная форма БАР . Он лежит в больнице. Ребенок на протяжении полутора месяцев имеет симптомы: -слабость, усталость. -...
1 ответ
Как помочь сыну выйти из депрессии?
Крипак Ксения, 48 лет, женский пол
21 ноября 2023 г. в 06:19
Здравствуйте, проблема с сыном 18 лет, в декабре будет 19,жил год тут и учился в колледже на электрика монтажника, сама без согласия забрала...
3 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Пермь
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Пермь
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Пермь
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут