Как улучшить состояние печени и совместить лечение остеохондроза? — вопрос №1078775

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как мне поступить? 30.03.2023 года я проходил медкомиссию. У меня выявилась проблема по результатам анализов АЛТ-156, АСТ-84, сделал узи брюшной полости, ФГДС. Пошел к гастроэнтерологу. Прописал гептрал, урсосан форте. Начал пить. От урсосана форте сразу появился понос, смог пить только пол таблетки 0,5 вечером после еды. Пропил 2 недели, 14.04.2023 пошел проверяться, АЛТ-100, АСТ-52. Продолжил пить курс. Пролечился около месяца. Закончил лечение. 11.10.2023 пошел сдавать повторно, АЛТ-92, АСТ-63. Пропил гептрал(400) 2 раза в день, утром и в обед до 15.00, вечером урсосан 250 2 недели, пересдал итог: АЛТ-38, АСТ-57. Потом сделал перерыв, начал лечить остеохондроз шейного отдела (невролог прописал витамины комбилипен, сурдалуд и мовалис) одну неделю, далее начал пить гептрал(400) урсосан форте(250) 3 недели, пошёл сдавать повторно 14.12.2023 АЛТ-105, АСТ-53, Холестерин-5,5. Вобщем по моему мнению АСТ у меня вообще не уменьшается, АЛТ прыгает то верх то вниз. Сейчас у меня опять проблемы с шеей, начинаю колоть 5 дней диклофинак, мидокалм, комбилипен. Как быть с печенью, что делать, какие препараты пить для печени. Можно ли совместить с лечением остеохондроза. Мой рост 189, вес-100кг, возраст 32 года. Ничего не болит кроме шеи. Из еды в принципе на диете не сижу, но и жирного, жареного, острого особо не употребляю. Из еды пареное, вареное, рыба, мясо птицы, люблю йогуры очень и сладкое, но без фанатизма. Очень переживаю за свою печень. Подскажите какие препараты в моем случае начать пить, чтобы снизить показатели АЛТ, АСТ, Холестерин. Во вложении результаты анализов и обследования, начиная с марта 2023 года, там еще я сдавал билибурин, фосфатаза и тд… но там вроде все в норме. Спасибо.