Почему у меня поредели волосы за год и как улучшить их состояние? — вопрос №1497407

Поредение волос может быть вызвано различными причинами, включая стресс, изменения гормонального фона, прием лекарственных препаратов и воздействие внешних факторов. В вашем случае важным фактором могло стать пребывание в больнице, где изменился режим ухода за волосами, а также прием специфических таблеток, которые могут влиять на рост и состояние волос. Рекомендуется пройти обследование у трихолога или дерматолога для определения точной причины ухудшения состояния волос. Возможно, потребуется анализ крови для оценки гормонального фона, уровня железа, витаминов и микроэлементов. Для улучшения состояния волос полезно использовать укрепляющие шампуни и бальзамы, содержащие комплексы витаминов и минералов, избегать агрессивных химических процедур и чрезмерного теплового воздействия. Могут быть назначены курсы витаминов, содержащих биотин, цинк, железо и витамины группы В. Необходимо обсудить с лечащим врачом возможность коррекции принимаемых препаратов. Также важен бережный уход за волосами, регулярное, но не чрезмерное мытье головы, массаж кожи головы для улучшения кровообращения. В случае обнаружения патологий или системных заболеваний лечение будет скорректировано. Рекомендую как можно скорее обратиться к специалисту, чтобы получить индивидуальные рекомендации и начать комплексную терапию для восстановления здоровья волос.

Учитывая длительное поредение волос, которое началось примерно с момента пребывания в больнице и приема неизвестных лекарственных препаратов, необходимо всесторонне подойти к диагностике и лечению. Помимо рекомендаций, связанных с посещением трихолога для оценки состояния кожи головы и волос, целесообразно также проконсультироваться с эндокринологом и неврологом. Известно, что гормональные изменения, особенно на фоне стрессов и воздействия медикаментов, могут существенно влиять на рост волос. Кроме стандартных анализов крови на гормоны щитовидной железы, половые гормоны, ферритин и витамины (В12, Д, фолиевая кислота), стоит провести анализ на уровень кортизола, так как повышенный уровень стресса может негативно сказываться на волосах. В некоторых случаях целесообразно обратиться к психотерапевту для контроля состояния нервной системы, так как хронический стресс также играет значительную роль в алопеции. По поводу ухода за волосами рекомендую избегать использования косметики с агрессивными ПАВ (поверхностно-активными веществами), силиконами и парабенами, в том числе и в шампунях, даже если ранее вы использовали их без проблем. Лучше выбирать средства с мягкими натуральными компонентами и, возможно, рассмотреть профессиональные линии, ориентированные на выпадение волос. Для стимуляции роста волос можно назначить мезотерапию, которая вводит витамины и другие активные вещества непосредственно в кожу головы, а также методы аппаратной терапии, такие как лазерная терапия низкой интенсивности. При подтверждении дефицита витаминов и микроэлементов – своевременный курс их восполнения под контролем врача. Важно также оценить возможное влияние принимаемых сейчас таблеток: некоторые медикаменты могут способствовать выпадению волос, и обсуждение с лечащим врачом возможности замены препаратов или коррекции дозировки будет необходимым шагом. В комплексе такая системная и комплексная оценка состояния здоровья позволит подобрать действительно эффективные меры для восстановления густоты и здоровья ваших волос.