Влияет ли мастурбация на здоровье? — вопрос №1187112

Мастурбация в умеренных количествах не вредна для здоровья и даже может помочь в расслаблении и снижении стресса. Она не вызывает неврастении, если не превращается в навязчивую привычку. Что касается возбуждения от порнофильмов, это нормальная реакция, но важно помнить о мере и не злоупотреблять таким контентом.

В вашем случае мастурбация 1-2 раза в неделю обычно считается нормальной практикой, и вряд ли она будет вредна для здоровья. Она может регулировать уровень стресса и способствовать расслаблению. Что касается неврастении, она не развивается от умеренной мастурбации, но важно следить за своим эмоциональным состоянием и не допускать зависимости. Сексальное возбуждение при просмотре порнофильмов — это естественная реакция, но некоторые исследования показывают, что частое употребление подобного контента может негативно влиять на восприятие реальных интимных отношений. Подумайте о том, чтобы разнообразить свои увлечения и заняться физической активностью, это поможет вам лучше справляться со стрессом.