Вопрос закрыт

Как повысить уровень витамина D при псориазе? — вопрос №1097024

Юлия, 41 год, женский пол
10 января 2024 г. в 08:28
По анализу витамин д в крови 21. У меня псориаз. Как поднять норму витамина д?
Ответы врачей
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория

8000 МЕ/сут 8 недель, затем 4000 МЕ ежедневно

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

С учетом вашего уровня витамина D и наличия псориаза, добавление солнечных сеансов действительно будет полезно, но старайтесь защитить кожу от ожогов. Также следует обогатить рацион продуктами, содержащими витамин D, и обратиться к врачу по поводу возможного приема добавок. Регулярные обследования помогут контролировать уровень витамина и его корректировку.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для повышения уровня витамина D при псориазе рекомендуется увеличить время пребывания на солнце, так как солнечные лучи способствуют естественному его синтезу в коже. Кроме того, следует рассмотреть добавление в рацион продуктов, богатых витамином D, таких как жирная рыба, яичные желтки, молочные продукты и обогащенные злаки. В некоторых случаях может потребоваться прием добавок с витамином D после консультации с врачом. Регулярные контрольные анализы помогут отслеживать уровень витамина D и корректировать дозировки.

Похожие вопросы
Можно ли удалить пигментные пятна после псориаза?
Аноним, 35 лет, мужской пол
19 июня 2022 г. в 12:48
Здравствуйте. Хотелось бы узнать, возможно ли убрать темные пигментные пятна, которые остались после псориаза, с помощью лазера или кислотного...
2 ответа
Что означает повышение эозинофилов в анализах?
Аноним, женский пол
14 июля 2019 г. в 14:29
Здравствуйте, уважаемые врачи. Прошу помочь мне расшифровать данные общего анализа крови, который мне был необходим для санаторно-курортной карты...
2 ответа
Что значит снижение гемоглобина, гематокрита и щелочной фосфатазы?
Аноним, женский пол
22 января 2018 г. в 01:42
Добрый день! Я сделала анализ крови и заметила, что снизились три показателя: гемоглобин (111), гематокрит (34,4) и щелочная фосфатаза (35). Я...
2 ответа
Можно ли использовать гормональную мазь при псориазе во время грудного вскармливания?
Аноним
30 декабря 2024 г. в 02:53
Здравствуйте. У меня обострение псориаза, я кормлю грудью моему ребенку 3,5 месяца. Могу ли я использовать мазь с гормонами, которая помогала до...
2 ответа
Как правильно принимать фолиевую кислоту и витамин D для ребенка?
Светлана, 35 лет, женский пол
21 сентября 2024 г. в 18:27
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Сдали ребёнку 10 лет анализ крови на витамины, выявили нехватку витамина В9 2.03 (Норма 5.21-22.68) и D...
5 ответов
Как справиться с псориазом и его зудом?
Нурай Асанбекова, 18 лет, женский пол
03 марта 2023 г. в 01:02
Второй год живу с псориазом. В семье оказалось были и другие у кого он проявлялся. Бляшки есть на затылке, ушах, подмышке и недавно появилась над...
3 ответа
Что может быть причиной пятен на коже и в ушах?
Настя, 19 лет, женский пол
28 июля 2022 г. в 11:44
Здравствуйте , начали появляться пятна на голове и недавно появились в ушах. На локтях и коленях пока ничего нет. Очень похоже на псориаз Хотелось бы...
2 ответа
Можно ли списать недомогания на дефицит витамина D?
Светлана, 25 лет, женский пол
23 мая 2022 г. в 20:04
Добрый день! Несколько лет искала причину своих недомоганий. Беспокоют слабость, проблемы с кожей,волосами, боли в мышцах и костях, частое низкое...
2 ответа
Какой витамин сдавать при псориазе: D или D3?
Анатолий, 75 лет, мужской пол
15 марта 2021 г. в 09:59
На какой витамин- просто Д или Д3 надо сдавать анализ при псориазе
2 ответа
Как остановить повреждение ногтей и псориаз после стресса?
Наталья, 61 год, женский пол
01 ноября 2019 г. в 05:37
После длительного стресса Ноготь на руке провалился,образовалось ребро, край ногтя стал ломаться. появился псориаз на локтях и коленях. Через...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Дзержинск
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Дзержинск
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Дзержинск
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 17 минут