Утренний пульс: нормально ли это? — вопрос №162250

Если пульс утром колеблется между 90 и 110 ударами в минуту, а давление при этом низкое, то это может свидетельствовать о физиологических особенностях вашего организма, особенно если в течение дня пульс нормализуется. Тем не менее, такое состояние требует внимания к своему самочувствию, особенно при низком давлении. Убедитесь, что вы справляетесь с нагрузками и увеличьте потребление воды, чтобы избежать обезвоживания. Бегать по утрам можно, но желательно начинать с коротких дистанций и следить за реакцией организма, а также подумайте о консультации с кардиологом для более детального анализа вашей ситуации.

Утренний пульс 90-110 ударов в минуту в сочетании с низким артериальным давлением может быть вариантом нормы для некоторых людей, особенно если ваш пульс в течение дня нормализуется. Однако стоит обратить внимание на свое самочувствие и, при необходимости, проконсультироваться с врачом для исключения возможных заболеваний. Бегать по утрам можно, но лучше начинать с легкой нагрузки и следить за реакцией организма.