Что делать с уплотнением и болями под рукой? — вопрос №853258

Учитывая, что вы поднимали тяжёлую канистру, вполне вероятно, что вы могли перенапрячь мышечные или соединительные ткани в области плеча или подмышечной области. Уплотнение и боль могут быть результатом растяжения или микротравмирований. Рекомендую вам соблюдать покой и избегать физической нагрузки на руку в ближайшие дни. Использование холодных компрессов может помочь уменьшить отёк и облегчить боль. Также можно принять безрецептурные болеутоляющие препараты, такие как ибупрофен, если нет противопоказаний. Если состояние не улучшится или будет ухудшаться, стоит записаться на приём к врачу. Особенно хорошим вариантом будет ортопед или травматолог, которые могут назначить УЗИ или рентген, чтобы исключить другие серьёзные повреждения. Также важно следить за любыми изменениями, такими как покраснение или повышение температуры в области уплотнения, которые требуют немедленного обращения к врачу.

Ситуация, которую вы описываете, может указывать на подтяжение или растяжение мягких тканей, а также на возможное воспаление. Важно следить за состоянием уплотнения и не забывать о покое для травмированной области. Если боль и уплотнение не уменьшатся в течение нескольких дней, или если вы заметите увеличение боли, стоит обратиться к врачу. Начать можно с визита к терапевту или ортопеду, который сможет оценить ваше состояние и при необходимости назначить дополнительные исследования или лечение.