Что может быть причиной учащенного сердцебиения? — вопрос №1190534

Сложные ощущения учащенного сердцебиения, особенно в ночное время, действительно могут быть вызваны тревожностью или стрессом. Ваша реакция на это состояние вполне естественна, и часто такие симптомы могут усиливаться из-за волнений. Тем не менее, не стоит игнорировать свое состояние. Я рекомендую вам обратиться к врачу для более глубокого анализа и возможной консультации с психотерапевтом. Расслабляющие техники и методы управления стрессом могут значительно помочь в вашей ситуации.

Учащенное сердцебиение, особенно когда оно возникает в ночное время и сопровождается чувством тревоги или дискомфорта, может быть связано как с физическими, так и с психологическими факторами. В вашем случае, если предыдущие обследования, такие как ЭКГ и анализы, не выявили отклонений, то велика вероятность, что ваша тревожность может играть значительную роль в возникновении этих симптомов. Стресс и беспокойство могут иногда вызывать ощущение учащенного пульса, даже если фактический пульс не повышен. Я рекомендую вам обратиться к врачу, который сможет детально оценить ваш случай, обсудить возможность стрессового фактора и, возможно, рекомендовать расслабляющие методики или другие подходы для улучшения качества сна и снижения уровня тревожности.