Как помочь дочери с лишним весом? — вопрос №842561

Психотерапевт, эндокринолог.

Рассмотрите возможность обратиться к врачу-психотерапевту, который поможет вашей дочери разобраться в своих чувствах и отношении к весу. Параллельно стоит работать с тренером или инструктором по фитнесу, который создаст комфортную и интересную программу физических упражнений, подходящую для нее. Поддержка со стороны семьи также важна, так что старайтесь обсуждать ее достижения и поощрять любую активность, даже небольшую.

Вы можете обратиться к врачам разных специальностей, чтобы помочь вашей дочери. Первым шагом может быть визит к педиатру или семейному врачу, который проведет общее обследование, оценит состояние здоровья и даст рекомендации. Возможно, стоит проконсультироваться с диетологом, который поможет составить план питания и объяснить важность сбалансированного рациона. Также может быть полезна консультация психолога, чтобы разобраться в причинах негативного восприятия ее веса и помочь ей развить уверенность в себе. Важно поддерживать ее в этом процессе и создать для нее уютную и мотивирующую атмосферу.