Судя по описанию не совсем похоже на тунельный синдром, скорее на эпиконделит плечевой кости или тендомиозит сухожилий предплечья. Для уточнения диагноза покажитесь вначале ортопеду, затем дообследуйтесь- выполните рентгенографию, при необходимости по назначению врача электронейромиографию. Сейчас необходимо создать покой руке - снизить нагрузки (на время прекратить возможные занятия спортом, на лучезапястный сустав и локтевой поберите ортез (в крайнем случае фиксируйте бинтом эластичным- только днем на время работ). Местно используйте мази (диклофенак, вольтарен, долгит). Физиопроцедуры после уточнения диагноза, а оперативне вмешательство и подавно.
