Как справиться с повторяющейся тошнотой и тревогой? — вопрос №1315218

Понимаю ваши переживания. Тошнота и тревога могут быть следствием как психоэмоциональных, так и соматических проблем. Так как вы уже находитесь в лечении и самостоятельно меняете препараты, важно учитывать, что переход на новые антидепрессанты, такие как Серената, может занимать некоторое время для достижения полного эффекта. Обычно требуется несколько недель, чтобы препарат начал действовать в полной мере. К тому же, иногда физические симптомы, такие как тошнота, могут быть связаны с уровнем тревожности. Постарайтесь обратить внимание на свое эмоциональное состояние и, возможно, стоит дополнительно обратиться к психологу или психотерапевту. Терапия может помочь вам не только справиться с симптомами, но и разобраться в корнях вашей тревоги и тошноты. Также важно следить за своим образом жизни: полноценный отдых, правильное питание и умеренные физические нагрузки могут существенно повлиять на ваше состояние. Если тошнота продолжает вас беспокоить, не стесняйтесь задавать вопросы вашему врачу. Он может предложить дополнительные методы лечения или обследование для исключения физических причин ваших симптомов. Постарайтесь работать вместе с врачом, чтобы найти самый эффективный для вас подход.