Почему я испытываю тряску и покраснение при волнении? — вопрос №561141

Физиологические реакции, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с повышенной тревожностью и стрессом. Такие симптомы, как тряска и покраснение, часто возникают из-за активации вегетативной нервной системы. Прежде чем рассматривать возможность медикаментозного лечения, я бы рекомендовал попробовать сначала методы поведения, например, техники расслабления и быструю физическую активность, чтобы снизить уровень стресса. Однако, если симптомы вас беспокоят и ухудшают качество жизни, обязательно обсудите возможность назначения препаратов с вашим врачом.

Ваши симптомы могут быть связаны с реакцией организма на стресс и тревогу. Когда мы волнуемся, активируется симпатическая нервная система, что может приводить к физическим проявлениям, таким как тремор, покраснение кожи и непроизвольные сокращения мышц. Рекомендуется обратить внимание на техники управления стрессом, как глубокое дыхание или медитация. Если ваши симптомы продолжаются или ухудшаются, стоит обратиться к врачу для более глубокого обследования и возможного назначения достаточной терапии.